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많은 여성들은 동그랗고 볼륨감있는 '애플힙'이 되기 위해 오늘도 운동에 전념한다. 이렇듯 아름다움의 상징인 엉덩이의 모양은 또한 건강 상태를 판단할 수 있는 척도가 되기도 한다고 해 화제를 모으고 있다. 남성과 여성의 엉덩이 모양은 또 다르며 이어 소개될 ...

[인사이트] 이하영 기자 = 북한의 핵 위협이 상시화되면서 각 가정에 생존배낭을 준비하는 등 국민의 불안감은 날로 커지고 있다. 지난 15일 이철희 더불어민주당 의원은 국방연구원으로부터 제공받은 '국군화생방방호사령부의 역할 제고 방안' 보고서에는 핵폭발 ...

[인사이트] 정희정 기자 = '라면은 건강에 해롭다'는 것이 일반적인 생각인데, 최근 이를 뒤집는 연구 결과가 나왔다. 최근 국내 연구진은 라면 같은 면 음식을 많이 먹으면 뼈가 튼튼해지고 심장병 위험이 낮다는 연구결과를 발표했는데 통계상의 허점이라는 지적...

청소를 할 때 집안의 모든 세균을 박멸(?)해야 속이 시원해지는 사람이 있다. 하지만 청소를 깨끗이 할수록 오히려 질병에 걸릴 확률이 높다는 연구 결과가 나와 이목을 끌고 있다. 지난 2일(현지 시간) 영국 일간 미러에 따르면 벨기에 루벤 대학(University of Le...

자동차, 지하철 등의 교통 소음이 심한 곳에 살면 뱃살이 더 잘 찐다는 연구결과가 나와 화제다. 지난 26일(현지 시간) 미국 의학뉴스 매체 메디컬뉴스투데이(medicalnewstoday)는 최근 영국 의학 저널(British Medical Journal)에 발표된 한 연구 결과를 소개했다....

설탕이 든 음료로 인한 사망자 수가 세계적으로 매년 18만4천명에 이른다고 의학 전문가들이 경고했다. 미국 하버드, 터프츠, 워싱턴대학과 영국 런던 임페리얼대학의 공동 연구팀은 소프트 드링크, 과일 스무디 등 설탕이 함유된 음료를 식단에서 퇴출시켜야 한다...

[인사이트] 김소영 기자 = 끝없이 무언가를 '포기'하는 청년들에게 '화병'이 생기고 있다. 최근 건강보험심사평가원에 따르면 20·30대 화병 환자가 6년 사이 53%나 증가했다. 특히 같은 연령대의 남성 발병률은 2011년 387명에서 2016년 846명으로 2배 이상 늘었다...

영국 보건당국이 처음으로 전자담배를 '의약품'으로 승인했다. 영국 보건부 산하기구인 의약품·의료기기안전관리국(MHRA)이 담배제조업체 브리티쉬 아메리칸 토바코(BAT)의 전자담배 'e-Vok'에 대해 금연기기로서 시판을 승인했다고 선데이타임스 등 현지 언론들이 ...

남자들은 왜 TV를 볼 때나 잠을 잘 때 습관적으로 바지 속에 손을 넣을까? 여자는 도저히 이해할 수 없는 그 민망한 행동의 이유가 속 시원히 밝혀졌다. 지난 22일(현지 시간) 영국 일간 메트로는 '남자들이 바지 속에 손을 넣는 이유 3가지'를 소개하여 여자들의 ...

[인사이트] 권순걸 기자 = 최근 양치 후 구강청결제를 사용하는 사람들이 늘고 있다. 치약을 이용해 양치 후 상쾌함을 느낄 수 있고 칫솔이 닿지 않는 곳도 깨끗하게 관리할 수 있기 때문이다. 치과 전문의들은 일반적으로 칫솔질로 입안의 음식 찌꺼기 등을 완전...

[인사이트] 심연주 기자 = 음주 시 물을 많이 마시면 다음 날 숙취 해소에 도움이 된다는 말이 있다.사람들 사이에 퍼진 속설인데, 실제로 물은 체내의 알코올 성분을 희석하고 이뇨작용을 활발하게 하는 역할을 한다.때문에 음주 당시 물을 함께 마시면 다른 사람들...

[인사이트] 전준강 기자 = 허리가 굽어 버리면 키가 작아 보이는 것은 물론이고 소화 기능까지 떨어져 버린다. 무엇보다 디스크까지 돌출돼 평생 고통을 안고 살아가게 될 수도 있어 각별한 주의가 필요하다. 허리는 신체의 중심이기 때문에 특히 신경 써줘야 한다...

[인사이트] 문지영 기자 = "물이 건강에 좋다는데 도대체 얼마나 마셔야 하죠?"물을 많이 마셔야 몸의 독소가 배출되고 피부 탄력이 좋아진다지만 하루에 얼마나 섭취해야 할지 몰라 막연해하던 이들이 있을 것이다. 지난 29일(현지 시간) 온라인 미디어 라이프스...

다른 부분보다 유독 눈 밑이 검게 변하는 일명 '다크 서클(dark circle)'로 골머리를 잃는 사람이 많다. 컨디션이 좋아도 다크 서클 때문에 항상 피곤하고 지쳐 보인다는 말을 듣기 때문이다. 다크 서클에 대한 이런저런 속설은 많지만 정확한 정보를 아는 사람은 ...

[인사이트] 심정우 기자 = 조류인플루엔자(AI)의 여파로 달걀 값이 급등하고 있다.달걀 값 인상에도 일부 마트에서는 조기 품절 사태가 발생하는가 하면, 소비자들의 계란 구매를 '1인 1판'으로 제한하는 유통업체도 속속 등장했다.그뿐 아니라 달걀을 재료로 만드는...

<기사와 관련 없는 자료 사진> 커피를 ​하루 3잔 정도 섭취하는 사람은 하루 1잔 미만 마시는 사람에 비해 사망 위험이 절반으로 떨어진다는 놀라운 연구결과가 나왔다. 16일 한국식품커뮤니케이션포럼은 고려대 안산병원 호흡기 내과 신철 교수팀이 경기도 안...

[인사이트] 김소영 기자 = 국내 연구진이 저항성 조현병 환자의 신경전달 체계 차이점을 알아내는데 성공했다. 22일 분당서울대병원 정신건강의학과 교수팀은 치료저항성 조현병을 예측할 수 있는 생물학적인 지표를 찾았다고 밝혔다. 치료 저항성 조현병 환자는 ...

30일 전에 아래에 나열된 7가지 증세가 나타나면 심장마비가 올 수도 있으니 꼭 병원을 방문하길 바란다. 최근 온라인 미디어 위티피드는 심장마비에 걸릴 가능성을 알 수 있는 징후 7가지를 소개했다. 미국에서 발표된 통계 자료에 따르면 전체 사망자의 25%가 심...

Gettyimagesbank [인사이트] 라영이 기자 = 늦은 시간 귀가해 씻고 누워서 휴대전화를 만지다 보면 어느새 잘 수 있는 시간은 훌쩍 줄어있다. 현대인들은 다양한 이유로 적정 수면 시간보다 적게 자게 되는데 이는 신체에 치명적인 영향을 끼친다는 사실이 드러났다...

[인사이트] 심연주 기자 = 치과 치료를 받았던 남성은 통증을 호소하며 병원을 찾았다가 깜짝 놀랐다.지난 22일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 치과를 다녀온 뒤 치명적인 박테리아에 감염된 남성의 사연을 전했다.캐나다 밴쿠버에 사는 익명의 27세 남성은 손...

[인사이트] 황성아 기자 = 입술 위 하얗게 올라온 각질을 보면 '떼야겠다'는 충동이 앞선다.각질을 뜯어내고 피를 보는 순간 '다시는 하지 말아야지'라는 다짐을 수백 번 반복하지만, 어느새 또다시 입술을 뜯고 있는 자신을 보게 된다. 이렇게 입술 각질을 계속해...

수많은 베스트셀러와 언론 뉴스는 '아침형 인간(morning person)'이 되어야 한다고 우리를 세뇌시키고 있다.

이 연구결과는 미국의사협회(American Medical Association) 학술지 '소아과학'(Pediatrics) 온라인판(5월26일자)에 실렸다. [ⓒ 연합뉴스, 무단 전재 및 재배포 금지]

매일 연어와 스테이크를 섭취하면 심장 건강에 도움이 된다는 연구 결과가 발표돼 시선을 모으고 있다. 지난 28일(현지시간) 영국 일간 데일리메일에 따르면 영국 이스트 앵글리아 대학(University of East Anglia)의 연구진은 최근 연어와 스테이크같이 단백질이 ...

[인사이트] 김지현 기자 = 과도한 업무 스트레스와 수면 부족에 시달리는 직장인들은 언제나 피곤함을 느낀다. 이 중에서도 수면 부족은 건강에 치명적인 영향을 미치는데, 뇌 기능 저하, 비만, 심혈관 질환, 우울증, 편두통, 당뇨병 등이 수면 부족으로 나타날 수 ...