2024년 11월 26일(화)

[인사이트] 전준강 기자 = 정말 배불리 먹었다고 생각했지만, 또 다른 음식이 배 속으로 들어갈 때가 있을 것이다. 최근 채널A '나는 몸신이다'에서는 위가 꽉 차도록 음식을 먹은 상태에서 '맛있는 음식'을 봤을 때 위가 어떻게 반응하는지를 살펴봤다. 원래 배가...

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아무리 배불리 먹어도 계속 음식을 먹게 되는 이유 (영상)

[인사이트] 이별님 기자 =피부질환 개선에 효과가 있어 '닥터피쉬'로 알려진 치료용 물고기 가라루파가 에이즈를 전염시킬 수도 있다는 경고가 나왔다.최근 영국 매체 더선은 영국 보건당국이 당뇨병, 마른버짐 등을 앓거나 면역 체계가 약화된 사람들은 닥터피쉬를 ...

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‘닥터피쉬’ 이용하다가 ‘에이즈’ 걸릴 수 있다

전날 숙면을 충분히 취하지 못하면 다음 날 컨디션이 망가져 모든 일정이 꼬이는 듯한 기분이 든다. 하지만 이는 단순히 기분 탓이 아니라 실제 불충분한 수면이 인체의 건강과 정신 건강에 악영향을 끼치기 때문이다. 그동안 과학자들이 진행한 연구에 따르면 충분...

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‘수면 부족’이 건강에 치명적인 이유 9가지

피부와 피하조직에 생기는 급성 세균성 감염증인 '연조직염'이 여름과 초가을인 7~9월 집중적으로 발생하는 것으로 나타났다. 30일 건강보험심사평가원의 통계자료와 웹진 건강나래에 따르면 연조직염(질병코드 L03) 진료인원은 2010년 99만4천229명에서 작년 111만4...

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“모기 물린 곳 긁으면 세균성 피부감염 위험↑”

우리 몸은 장기에 이상이 생기면 주인에게 많은 경고 신호를 보낸다. 이를 테면, 왼쪽 팔이 저리거나 배꼽 주위가 아프다던가 하는 것인데, 실제 우리는 그 신호들을 무시하는 경우가 많다. 하지만 이런 신호들을 대수롭지 않게 여기고 계속해서 무시한다면 심장마...

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통증 부위로 알아보는 건강 ‘적신호’ 9가지

매일 30분씩 빠르게 걷는 것이 다른 어떤 운동보다 비만 예방 효과에 탁월하다는 연구 결과가 나왔다. 지난 3일(현지 시간) 영국 일간 데일리 메일은 영국 런던정경대(London School of Economics and Political Science)가 영국 국민 건강조사(HSE:Health Survey f...

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‘걷기’가 다른 어떤 운동보다 비만 예방 효과 탁월하다 (연구)

평소에 혀만 잘 살펴봐도 우리 몸에 이상이 있는지를 알 수 있다는 소식이 전해져 누리꾼들의 이목을 집중시키고 있다. 지난 27일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 의사소통 및 음식 섭취를 할 때 가장 중요한 '혀'가 몸에 이상이 있을 때마다 시시각각으로 변...

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“혀가 이렇게 생겼다면 당장 병원에 가야 한다”

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 여성건강 리얼리티 '바디액츄얼리'에서는 방송인 사유리의 친구 노지윤 씨가 '브라질리언 왁싱' 체험했다.지난 20일 네이버TV에 공개된 온스타일의 '바디액츄얼리' 영상에는 사유리가 친구 노지윤씨와 함께 왁싱샵을 찾은 모습이 그려졌다...

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‘브라질리언 왁싱’ 하기 전 여자들은 ‘이것’을 꼭 알아야 한다

gettyimagesbank [인사이트] 홍하나 기자 = 머리가 지끈지끈 아파오는 두통 증상을 없애주는 간단한 방법이 공개돼 누리꾼들의 이목을 집중시키고 있다. 지난 5일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 두통 완화에 효과적인 얼굴 지압법을 소개했다. 소개되는 지압...

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여기 5군데 눌러주면 두통 말끔하게 사라진다

[인사이트] 장영훈 기자 = 잘못된 자세로 틀어진 척추를 교정해주는 동시에 키 크는데 도움되는 교정법이 소개됐다.지난 12일 방송된 TV조선 '살림 9단의 만물상'에서는 집에서 누구나 손쉽게 따라 할 수 있는 척추 교정 운동법이 다뤄졌다.방법은 쉽다. 먼저 '폼롤...

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틀어진 척추 바로잡고 키 크는데 도움되는 ‘교정법’ (영상)

[인사이트] 장영훈 기자 = 아랫배가 차고 생리통이 심할 경우 '달맞이꽃 종자유'를 섞은 물을 마시면 통증 완화에 도움되는 것으로 나타났다.지난달 30일 방송된 TV조선 '내 몸 사용 설명서'에서는 여성 건강에 도움을 준다고 알려진 '달맞이꽃 종자유'의 효능에 대...

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‘이것’ 섞은 물을 자주 마시면 생리통 없어진다 (영상)

[인사이트] 김소연 기자 = 애경산업이 최근 다이어트 추세인 '홈트'(Home Training)에 걸맞은 상품을 내놨다.28일 애경산업은 오는 31일 NS홈쇼핑에서 'V24 커브스 시크릿 다이어트 슬리밍 프로그램'을 판매한다고 밝혔다.'V24 커브스 시크릿 다이어트 슬리밍 프로그...

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애경산업이 제안하는 ‘홈트레이닝’으로 살 쪽 빼는 방법

[인사이트] 김현지 기자 = 대부분 여성이 인생에서 한 번쯤은 겪는 일, 바로 출산이다. 출산의 아픔은 사람이 겪을 수 있는 최악의 고통이라고 정평이 났을 정도다. 하지만 얼마나 아픈 건지, 정확히 어떤 과정을 거쳐 아기가 나오는지 널리 알려지지 않아 불안감을 ...

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‘출산’하는 여성의 몸에 나타나는 7가지 놀라운 변화

[인사이트] 김소영 기자 = 선크림을 바른 채 수영장 물에 뛰어들면 암 발생 위험을 초래할 수 있다는 연구 결과가 발표됐다. 지난달 29일(현지 시간) 영국 데일리메일은 선크림을 바르고 수영장 물에 들어가면 암 발생은 물론 남성의 경우 생식 능력이 저하될 수도 ...

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‘선크림’ 바르고 수영장 뛰어들면 ‘암’ 걸릴 수 있다

Gettyimagesbank [인사이트] 라영이 기자 = 인간이 재채기할 때 내쉬는 숨의 속도가 160km/h의 광속구와 같다는 사실을 알고 있는가? '인체의 신비'라는 말 그대로 우리의 신체에는 소름 끼치도록 놀라운 비밀들이 많이 숨어있다. 최근 온라인 미디어 브라이트사이...

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아무도 몰랐던 우리 몸에 대한 놀라운 사실 15가지

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 우리나라에만 있는 독특한 문화 가운데 하나는 바로 목욕탕에 가서 때를 미는 것이다. 세신사라는 직업이 있을 정도로 때를 미는 행위는 우리나라 대부분 사람이 하고 있는 행위다. 하지만 시원하게 때를 미는 것이 오히려 피부에 안 좋...

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피부과 의사들이 말하는 ‘때’를 밀면 안 되는 이유 5가지

Gettyimagesbank [인사이트] 정희정 기자 = 여성들이 한달에 한번 겪는 생리통이 심장마비만큼 고통스럽다는 연구결과가 나와 주목된다. 최근 영국 인디펜던트는 런던 대학 생식보건 명예교수 존 길버드를 인용해 생리통이 심장마비만큼 고통스러운 것으로 밝혀졌다...

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“생리통 통증은 심장마비 만큼 아프다” (연구)

[인사이트] 황규정 기자 = 기름진 음식과 불규칙한 식습관, 운동 부족 등으로 인해 우리는 매일 '소화불량'에 시달리고는 한다. 게다가 오랜 시간 앉아있는 사람들은 가슴까지 차오르는 가스 때문에 하루 종일 기분까지 찝찝하다. 매일 소화제를 달고 다니며 더부...

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‘소화제’ 달고 사는 당신이 꼭 해야할 운동 6가지

[인사이트] 황비 기자 = 드라마나 영화를 보면 스트레스에 시달리던 주인공들이 노래방에서 신나게 뛰놀며 묵혀왔던 감정을 해소하는 장면이 자주 등장한다.과연 노래를 부르는 것이 스트레스 해소에 정말 도움을 줄까 의문을 가졌던 사람이 있다면, 앞으로는 믿고 ...

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“기분 안 좋을 때 ‘노래방’ 가면 우울증 해소된다” (연구)

[인사이트] 문지영 기자 = 여성이라면 누구나 자주 하는 '똥머리'가 '탈모'를 유발할 수도 있다.지난 22일(현지 시간) 패션 잡지 코스모폴리탄은 영국 엡솜 시에 사는 22살 여성 디바 홀란즈(Diva Hollands)가 탈모로 인해 '왕따'까지 당해야 했던 사연을 소개했다. ...

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‘똥머리’ 너무 자주해 ‘탈모’ 걸린 발레리나

[인사이트] 석태진 기자 = 고등학생의 성장세가 둔화한 것으로 분석됐다. 15일 교육부는 초·중·고등학생을 대상으로 한 '2017년도 학생 건강검사 표본 통계'를 발표했다. 교육부는 전국 764개 표본학교 건강검사 자료를 바탕으로 초·중·고등학생 전 학년에 대한 신...

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“남자 키 계속 커졌는데, 00년생만 줄었다”···고3 남자 평균 키 ‘173.5cm’

[인사이트] 김연진 기자 = "지이잉~". 뭐지? 진동이 느껴졌는데. 당신은 이 순간 스마트폰을 확인한다. 카톡이 왔는지, 페메가 왔는지, SNS에 친구가 새 글을 업로드 했는지. 너무 궁금해 바로 들여다본다. 아무것도 오지 않았다. 진동은 울리지 않았고, 그저 습관...

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스마트폰에 푹 빠져 있을 때 당신의 머리 무게는 ‘27kg’이다

[인사이트] 황기현 기자 = 우리나라 19세 이상 성인 절반이 점심 식사 후 이를 닦지 않는 것으로 나타났다. 9일 '구강보건의 날'을 맞아 보건복지부가 지난 8일 발표한 자료에 따르면 2015년 기준 '성인의 점심 직후 칫솔질 실천율'이 48.3%에 불과한 것으로 드러났...

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성인 2명 중 1명, “점심 먹고 양치질 안 한다”

gettyimagesBank [인사이트] 나현주 기자 = 반려견을 좋아하는 사람이라면 언제 어디서든 반려견을 쓰다듬고, 껴안는 등 스스럼없이 스킨십을 하곤 한다. 하지만 앞으로 반려견과의 '뽀뽀'는 자제해야겠다. 뽀뽀를 통해 사람이 세균에 노출되고 위암 등 각종 질병으...

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반려견과 자주 ‘뽀뽀’하면 위암에 걸릴 수 있다

[인사이트] 서윤주 기자 = 흡연이 태아에게 얼마나 안 좋은지 머리로는 알고 있지만 실제로 어떤 영향을 끼치는지 모르는 사람들을 위해 그 처참함을 보여주는 사진을 소개한다. 지난 14일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 흡연이 태아에게 어떤 영향을 끼치...

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임신부가 담배 피면 태아는 ‘이렇게’ 행동한다