2024년 11월 26일(화)

[인사이트] 황비 기자 = 금연은 힘들지만, 건강은 걱정되는 흡연자들에게 안성맞춤인 '폐 청소 음료' 제조법이 소개됐다. 최근 온라인 미디어 유어포스트는 폐 건강의 중요성을 역설하며 폐 건강을 유지하기 위해 조금이나마 도움이 되는 건강 음료를 소개했다. ...

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‘골초’ 남친 둔 여친이 만들어주면 좋은 ‘폐 청소’ 음료

[인사이트] 서윤주 기자 = 일부 사람들은 공공화장실 변기가 더럽다며 그 위에 휴지를 깔고 볼 일을 보고는 한다. 하지만 놀랍게도 변기 위에 까는 휴지가 더 더럽다는 사실이 알려져 충격을 주고 있다. 지난 13일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 공공화장실...

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공공화장실서 휴지 사용하면 ‘이 질병’ 걸린다

[인사이트] 서윤주 기자 = "옛날에 태어나지 않아서 참 다행이야"라는 말이 절로 나오는 과거에 사용했던 치과 장치들을 소개한다. 지난 4일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 보기만 해도 소름 끼치는 치과 장치 6가지를 소개했다. 치과에 비치된 스케일러와 ...

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보기만 해도 소름 끼치는 과거 치과 장치 6

[인사이트] 황비 기자 = 영화나 드라마 속에서 남자친구가 멀리 떠나거나, 잠시 헤어져 있는 상황이 되면 자주 등장하는 장면이 있다. 남자친구가 입던 셔츠나 옷을 끌어안고 그리움을 달래는 여자친구의 모습이다. 그런데, 이 방법이 실제로 스트레스를 줄이는 데...

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“남자친구 셔츠 냄새 맡으면 스트레스 줄어든다” (연구)

[인사이트] 황비 기자 = 흔히 피부와 탈모에 악영향을 미치고 심하면 뇌세포도 손상시키는 것으로 알려진 미세먼지.골치투성이 미세먼지가 여성들의 생리 주기도 불규칙하게 만든다는 사실이 알려졌다. 지난 26일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 대기오염이 여...

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“미세먼지 노출될수록 생리 주기 불규칙해진다” (연구)

[인사이트] 서윤주 기자 = 한 남성이 찍어 올린 영상 덕분에(?) 많은 사람들이 양치질의 중요성을 다시금 되새기고 있다. 11일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 침샘에서 정체불명의 긴 돌을 꺼낸 남성의 모습이 담긴 영상을 공개했다. 미국 출신 남성 브랜던 ...

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양치질 안한 남성이 입안에서 뽑아낸 ‘흰 돌’의 정체 (영상)

[인사이트] 김연진 기자 = '백해무익'이라는 말이 어울릴 정도로 담배는 수많은 발암물질을 내포하고 있어 각종 암과 질병을 유발한다. 흡연은 심근경색, 뇌출혈, 폐암과 같은 큰 질병 뿐만 아니라 피부 노화, 구취 및 악취, 시력 저하 등의 직간접적인 원인이라고 ...

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‘흡연자 VS 비흡연자’ 차이를 극명하게 보여주는 사진들

사람들의 최고 관심사는 '건강'이라고 해도 과언이 아니다. 그 때문인지 예로부터 건강에 관한 여러 속설들이 전해져 내려온다. 조상들은 지혜로웠지만, 그들이 믿었던 속설 중에는 틀린 것도 생각보다 훨씬 많다. 최근 해외 매체 비즈니스 인사이더에 소개된 내용...

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당신이 믿고 있는 ‘잘못된 건강 속설’ 10가지

[인사이트] 홍지현 기자 = 하루에도 몇 시간씩 책상 앞에 앉아있는 학생과 직장인들에게 잦은 목, 어깨 통증은 숙명과도 같다. 이처럼 통증과 함께 같은 자세를 유지하다 보면 아래쪽 목뼈가 구부러지는 '거북목증후군'에 걸릴 확률이 높아진다. 최근 방송된 SBS '...

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하루 5분 투자로 ‘거북목’ 교정되는 스트레칭 6가지

[인사이트] 황비 기자 = 어느새 자연스러운 일상이 돼버린 '혼밥'이 건강에 좋지 않다는 연구 결과가 나와 '혼밥족'들을 긴장시키고 있다.지난 31일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 하루에 두 번 이상 혼자 밥을 먹는 남성은 다함께 어울려 먹는 이들에 비해 '대...

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“‘혼밥’ 자주 하는 사람이 살찔 확률 높다” (연구)

Gettyimagebank [인사이트] 서윤주 기자 = "놀러 갈 때 팬티는 3장이면 충분하지" 장기간 여행을 갈 때 옷은 여러 벌 챙겨도 팬티는 달랑 3장만 챙기는 사람들이 꼭 봐야 할 정보가 있어 소개한다. 많은 사람들은 냄새만 안 난다면 속옷을 하루쯤 더 입어도 된다고 ...

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속옷 이틀 동안 입으면 안 되는 5가지 이유

[인사이트] 이하영 기자 = 사람이 밥을 먹고 숨을 쉬어야 하듯 방귀도 생리현상 중 하나다. 하지만 사람 많은 곳에서 방귀를 뀌면 냄새와 소리로 인해 민폐를 끼치게 되기에 억지로 참게 된다. 억지로 참기를 반복하다 보면 방귀가 제대로 나오지 않는 현상에 직...

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배에 ‘가스’ 찼을 때 방귀로 ‘한방’에 배출하는 자세

[인사이트] 전준강 기자 = 최근 보고된 연구 결과에 의하면 한국 사람들 2명 중 1명은 8월 초에 휴가를 가는 것으로 나타났다. 현재를 기준으로 보면 대략 3주 정도가 남은 것인데, '살'을 빼기에는 아주아주 충분한 기간이라 할 수 있다. 장기간 다이어트를 계획...

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여름휴가 앞두고 ‘3주’안에 ‘5kg’ 뺄 수 있는 방법 5가지

[인사이트] 김나영 기자 = 우리의 다이어트가 실패로 끝나는데 조금은 영향을 미친 '잘못된' 다이어트 상식들은 어떤 것들이 있을까. 지난 13일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 그동안 우리가 익히 알고 있던 다이어트 상식들 중 잘못된 사실 네 가지를 소개...

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당신을 살찌게 만드는 잘못된 ‘다이어트’ 상식 4가지

[인사이트] 황규정 기자 = 수영복을 입거나 생리를 할 경우 위생과 청결 등의 이유로 브라질리언 왁싱(음모 제모)을 선호하는 여성들이 늘어나고 있다. 하지만 오히려 음모를 제거하지 않는 것이 청결 유지와 성적 쾌락에 있어 더욱 이로운 것으로 알려져 누리꾼들...

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“음모 제모 안 하면 성관계 시 쾌락 더 많이 느낀다”

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 단순 '입 병'인 줄 알고 방치했다가 혀를 잘라내야 한다는 사실에 충격받는 '구강암' 환자들이 속출하고 있다. 지난 16일 방송된 EBS1 '명의'에서는 '입속의 검은 그림자, 구강암' 편이 전파를 탔다.혀, 턱, 구강 내 점막 등 입속 어디든 ...

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단순 ‘입 병’인 줄 알고 방치했다가 혀를 잘라내야 할지도 모른다

"귀찮은 제모, 횟수를 줄이는 방법은 없을까?"지난해보다 빨리 찾아온 무더위 덕분에 노출도 함께 찾아왔다. 가벼운 옷차림에 팔다리를 내놓는 사람들은 제모에 관심이 높아진다.특히 바캉스를 떠나는 여름에는 효과적인 제모 방법을 고민하게 된다.수영장을 찾거나 ...

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여름철 제모할 때 꼭 지켜야 하는 ‘제모의 기술’ 6가지

날마다 2층까지 계단을 이용하는 것만으로 매년 '0.58살'씩 뇌 연령이 낮아진다는 연구결과가 발표돼 누리꾼들의 호기심을 자극하고 있다.​ 지난 9일(현지 시간) 미국 과학 전문 매체 사이언스데일리는 계단을 많이 이용하면 뇌가 젊어진다는 연구결과를 소개했다. ...

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“계단 많이 이용하면 암기력 높아진다” (연구)

[인사이트] 김연진 기자 = 올겨울 날씨가 매섭다. 아무리 옷을 껴입어도 온몸이 덜덜 떨린다. 롱패딩이 괜히 유행하겠는가. 머리부터 발끝까지 감싸 조금이라도 칼바람을 막아보려는 것이다. 그런데 살을 빼고 싶다면 옷을 조금만 얇게 입는 것이 좋다는 사실이 밝...

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“춥다고 옷 두껍게 입을수록 살만 더 찐다”

[인사이트] 홍하나 기자 = 시간이 지날수록 점차 자라는 코털은 외관을 해칠 뿐만 아니라 생활하는데도 불편함을 준다.이러한 이유로 많은 사람들은 손이나 족집게를 이용해 코털을 뽑는데, 이는 건강을 해치는 것으로 알려졌다.지난 12일(현지 시간) 온라인 미디어 ...

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당신이 ‘코털’을 절대 뽑으면 안 되는 이유

[인사이트] 황규정 기자 = 자고 일어나기만 하면 퉁퉁 부어있는 다리에 고민해본 적 있을 것이다. 보통 다리 부종은 급격한 체중 증가, 수족 냉증, 스트레스, 불규칙한 월경 주기, 과도한 나트륨 섭취 등 그 이유가 다양하다. 하지만 이 모든 것을 한 번에 해결...

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마시기만 하면 퉁퉁 부은 ‘다리 부기’ 쏙 빼주는 마법의 차

[인사이트] 김한솔 기자 = 단순한 스트레칭으로 보이는 동작이 '전신 교정'을 할 수 있다는 소식에 누리꾼들의 관심이 집중된다.'팔꿈치 돌리기'라 불리는 이 단순한 운동은 목, 어깨, 가슴, 요추, 골반, 하지까지 교정할 수 있어 더욱 눈길을 끈다.과거 TV조선 '내 ...

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하루 10분 투자로 틀어진 전신 교정하는 ‘팔꿈치 돌리기’ 운동법

via gettyimages 설거지와 청소 등 가사 노동을 잘 돕는 남자가 성생활에서도 만족도가 높다는 흥미로운 연구결과가 나왔다. 4일(현지 시간) 영국 일간 미러는 최근 '가족 심리학 저널'(the Journal of Family Psychology)에 발표된 연구 결과를 인용해 보도했다. ...

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“집안 일 잘하는 남성이 성생활도 탁월하다” (연구)

갈증이 날 때 즐겨마시는 콜라와 같은 탄산음료가 술, 담배보다 해로운 것으로 밝혀져 큰 충격을 주고 있다. 탄산음료는 액체 캔디라고 불릴 만큼 높은 당과 다량의 식품첨가물을 포함하고 있어 우리 몸에 매우 해롭다 . 이처럼 다양한 방법으로 우리 건강에 악영...

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콜라를 계속 마시면 당신의 뼈는 이렇게 된다