2024년 11월 25일(월)

[인사이트] 김연진 기자 = 복근 만들기 프로젝트에 돌입한 청년은 갑자기 운동을 하는 바람에 소름 끼치는 부작용을 앓게 됐다. 지난 23일(현지 시간) 온라인 미디어 월드오브버즈는 소변이 콜라색으로 변해버린 한 청년의 사연을 전했다. 중국 쓰촨성에 사는 24살...

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친구랑 ‘복근 만들기’ 내기하다 무리해 소변이 ‘콜라색’으로 변한 청년

[인사이트] 김보영 기자 = 손바닥에 이유 없이 나타난 반점들이 의사까지 기겁하게 만들었다. 최근 온라인 미디어 트리번뉴스는 갑자기 손바닥에 검은 반점이 나타났던 한 여성의 사연을 공개했다. 해외 온라인 커뮤니티 레딧에서 'gullibletrout'라는 아이디를 사...

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손바닥에 생긴 ‘작은 점’ 때문에 여성의 손이 썩기 시작했다

ⓒ Getty Images 감기에 걸린 아이들에게 가짜 약을 사용해도 증상이 호전된다는 연구결과가 나왔다. 전문가들은 "의사들은 부모가 약 처방을 강력히 원할 경우 약을 남용하기보다 가짜 약을 조제해주는 것도 고려할 필요가 있다"고 전했다. 지난 28일(현지시간) 영국...

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“가짜 감기약도 진짜만큼 효과 있다” 美 연구결과

[인사이트] 서윤주 기자 = 영국의 한 연구팀이 담배 안에 들어 있는 화학 물질들을 일일이 분석해봤다. 지난 24일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 담배에 포함된 화학 물질을 소개한 연구결과에 대해 보도했다. 영국 노섬브리아대학 연구팀은 "담배에는 약 4천...

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‘담배’ 피우는 것은 ‘페인트’ 먹는 것과 같다 (연구)

[인사이트] 김소연 기자 = 최근 컬투 정찬우가 공황장애로 잠정 활동 중단을 선언했다. 겉으로 화려해 보이는 연예인들도 그렇지만, 평범한 삶을 사는 우리들도 뒤로는 우울하고 두려운 감정을 삼키는 경우가 많다.우울증은 단순히 깊은 우울감에 빠진 상태가 아닌 ...

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정신병원 가기 전 21가지 질문으로 알아보는 ‘우울증’ 자가진단법

은은한 향을 지닌 '카모마일 티(Chamomile Tea)'가 '장수(長壽)'에 도움을 준다는 연구 결과가 나와 눈길을 끌고 있다. 지난 21일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일에 따르면 미국 텍사스 의료 대학(University of Texas Medical Branch) 연구팀은 하루 한 잔 이상 ...

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“하루 한잔 카모마일 마시면 女, 오래 산다” (연구)

[인사이트] 김소영 기자 = "어제 분명히 맛있는 걸 먹었는데, 그게 뭐였더라?" 바로 어제 먹은 음식조차 기억나지 않아 답답한 적이 있다면, 한 번쯤 우울증을 의심해봐야 한다. 최근 각종 온라인 커뮤니티에는 "우울증이 찾아오고 기억력이 감퇴됐다"는 글이 다수...

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“어제 먹은 음식 기억 못하면 ‘우울증’ 의심해봐야 한다”

[인사이트] 서민우 기자 = 고기는 언제나 옳다. 채소는 무치거나 삶거나 갖은 양념을 해도 씁쓸한 맛만 나지만 고기는 살짝 구워 소금만 찍어 먹어도 풍미가 느껴진다. 과도한 육류의 섭취는 각종 성인병의 원인이 되지만 그렇다고 극단적인 채식은 자칫 단백질 부...

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당신의 몸이 “‘고기’를 원한다”며 보내는 5가지 신호

via Cambridge University 식도암을 조기 발견할 수 있는, 간편하고 저렴한 방법이 개발돼 관심을 모으고 있다. 지난 20일(현지 시간) 기즈맥 등 외신은 영국 캠브리지 대학교 연구진이 개발한 '브릴로 패드(Brillo pad)'를 소개했다. 브릴로 패드는 얼핏 평범한 알...

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‘캡슐 하나로 끝’…간편한 ‘식도암 검사법’ 개발

[인사이트] 구은영 기자 = 평소 복부에 가스가 잘 차거나 지독한 변비가 걸린 이들이라면 반가워할 운동법이 공개됐다. 지난달 29일 방송된 SBS '좋은아침'에는 트레이너 정아름이 출연해 세가지 동작을 선보이며 장 독소를 배출하는 초간단 '장 살리기 운동법'을 ...

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지독한 변비 시원하게 ‘뻥’ 뚫어주는 3분 운동법 (영상)

[인사이트] 박송이 기자 = 우리가 매일 마시는 음료인 커피가 여성들의 가슴사이즈를 작게 만들 수 있다는 사실이 전해졌다. 최근 온라인 미디어 위티피드는 스웨덴의 룬드 대학교 암센터(Lund University Cancer Center) 종양학자인 헬레나(Helena Jernstroem) 박...

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여성, ‘커피’ 많이 마시면 ‘가슴’ 작아진다 (연구)

[인사이트] 황비 기자 = 우울증에는 여러 가지 원인이 있지만, 혹시 자신이 정크푸드를 많이 먹고 있다면 조금만 줄여보는 것은 어떨까. 햄버거 등의 정크푸드가 정신건강에, 특히 청소년들에게 악영향을 준다는 사실이 밝혀졌다. 지난달 18일(현지 시간) 영국 일...

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“햄버거 자주 먹는 10대, 우울증 걸리기 쉽다” (연구)

[인사이트] 장형인 기자 = 유난히 손톱이 잘 부러지는 사람이 있다. 이런 사람들은 스타킹을 신을 때나 니트 종류의 옷을 입을 때 항상 긴장을 한다. 바로 이미 부러진 손톱으로 인해 스타킹 올이 나가거나 니트 짜임을 망치는 경우가 많기 때문. 일상생활 중 많...

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손톱 잘 부러지는 사람은 꼭 먹어야 하는 6가지 음식

[인사이트] 황성아 기자 = 봄을 맞아 네일숍에서 페디큐어 받은 여성이 일주일 뒤 병원 신세를 지게 됐다.지난 15일(현지 시간) 여성 전문 잡지 코스모폴리탄은 미국 펜실베이니아 주에 거주 중인 여성 제니퍼 린(Jennifer Lynn)의 안타까운 사연을 전했다.매체에 따...

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기분 전환 위해 ‘페디큐어’ 받은 여성의 발이 퉁퉁 붓기 시작했다

<기사와 관련 없는 자료 사진> 담배를 끊고 15년이 경과하면 심부전과 사망 위험이 평생 담배를 피우지 않은 사람과 비슷해진다는 연구결과가 나왔다. 심부전은 심장의 좌심실에서 혈액을 펌프질해 온몸으로 내보내는 기능에 이상이 생겨 체내의 모든 기관과 ...

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“금연 15년후 심장건강, 평생 금연자와 같아져”

길을 가는 도중에 또는 일하다 갑자기 어지럼증을 느껴 멈춰 본 적이 있는가? 어지럼증이 단순히 일시적인 것 일 수도 있지만 이런 증상이 자주 발생한다면 몸이 보내는 위험 신호일 수 있다. 이때 어지러운 증상을 가볍게 넘겼다간 자칫 큰 질병으로 이어져 치료 ...

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자주 ‘어지럼증’ 느끼는 사람이 의심해야 할 질병 5

4일 한국소비자원은 국내 9개 멀티플렉스 영화관에서 판매하는 팝콘 세트(대용량 팝콘+콜라 900ml 2개)와 중용량 팝콘 18개의 성분을 분석했다. 그 결과 팝콘 세트는 성인 2명이 다 먹었을 경우 1일 권장 열량(성인남성 기준 2400kcal)의 41.7%, 당류 섭취 권고량(5...

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영화관 팝콘 알고보니 ‘설탕 폭탄’…지방함량도 높아

Shiryu Gosi, Youtube [인사이트] 전준강 기자 = 턱에 생긴 '검은 여드름'을 짜낸 남성이 자신의 살 속에서 나온 것을 촬영한 영상을 유튜브에 공개했다. 지난 13일(현지 시간) 영국 일간 미러는 유튜브 채널(Shiryu Gosi)에 올라온 1분 11초 분량의 짧은 영상을 소...

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턱에 난 ‘검은 여드름’을 짠 남자는 충격 받았다 (영상)

Gettyimagesbank [인사이트] 홍하나 기자 = 매일 10분 동안 꾸준히 누르면 몸을 건강하게 만들어 준다는 지압법이 소개돼 누리꾼들의 이목을 사로잡고 있다. 지난 18일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 꾸준히 지압을 하면 오래 건강하게 살 수 있다는 지압법...

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10분 동안 이곳을 누르면 6가지 기적이 일어난다

[인사이트] 전준강 기자 = 늘어나는 뱃살에 스트레스를 받는 사람이라면 꼭 알아둬야 할 '꿀팁'이 전해졌다. 지난 8일 MBN 예능 '엄지의 제왕'에서는 배를 맛사지 한 뒤 '붕대'로 5분만 감아 뱃살을 빼는 방법이 소개됐다. 영상 속 '뱃살 줄이는 림프 마사지'의 시...

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배에 ‘붕대’ 감고 5분 있으면 뱃살이 줄어든다 (영상)

[인사이트] 라영이 기자 = 손가락의 끝부분을 보호하기 위해 존재하는 '손톱'은 신기하게도 매일 약 0.1mm씩 자라난다. 그렇기 때문에 주기적으로 자르지 않으면 지저분해 보일 뿐 아니라 생활하는데에도 큰 불편함을 안겨준다. 대부분 사람은 손톱 끝에 '하얀 부...

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자라난 손톱은 왜 하얗게 변하는 것일까?

[인사이트] 황비 기자 = 극심한 고통에 괴로워하는 연인 곁에서 어찌할 바를 몰랐던 경험이 있다면, 앞으론 그저 연인의 손을 꼬옥 잡아줘 보는 것이 어떨까. 당신이 손을 잡아주는 것만으로도 연인의 고통은 훨씬 줄어들 테니 말이다. 지난 23일(현지 시간) 영국 ...

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“아플 때 남자친구 손 잡으면 통증 줄어든다” (연구)

수면과 고혈압의 관계에 대한 연구 결과가 나와 관심을 끌고 있다. 미국의 한 주립대학교 연구팀이 학술지 ‘수면’(SLEEP)에서 밝힌 연구 결과에 따르면 하루에 5시간도 못 자는 사람은 정상적으로 잔 사람보다 고혈압 위험이 5배나 높은 것으로 나타났다. 연구팀은 ...

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하루 5시간도 안자면 고혈압 위험 5배 높다