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[인사이트] 김남하 기자 = 누구도 부정할 수 없는 한국인의 소울 푸드 '삼겹살'. 쫄깃한 식감, 기름기 줄줄 흐르는 맛과 풍미로 한국인들에게 사랑받는 음식이다.하지만 삼겹살인 꽤 고칼로리 음식이다. 100g당 330kcl의 열량을 가진 삼겹살은 1인분(200g)만 먹어도 ...

[인사이트] 임기수 기자 = 최근 코로나로 인해 외출이 힘들어지면서 침대에 누워 과자를 먹고 스마트폰을 보며 시간을 보내는 사람들이 많다.최근 이런 사람들에게 경종을 울리는 무시무시한 캐릭터 사진이 공개돼 많은 화제가 되고 있다.지난 10일(현지 시간) 온라...

[인사이트] 고명훈 기자 = 변화하는 자신의 몸에 대해 한창 관심이 많을 10대들.더불어 갖게 되는 성에 대한 호기심은 이들을 지금껏 경험해보지 못한 새로운 세계로 이끌곤 한다.이와 관련해 최근 베트남 매체 '틴(Tiin)'은 한 15살 소녀가 말하는 성과 관련한 고민...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 인기리에 방영되는 드라마를 제시간에 맞춰 보지 않고 종영 후 '한 번에' 몰아보는 사람들이 늘고 있다.일명 '정주행'이라 불리는데, 이렇게 한꺼번에 드라마 여러 편을 몰아보는 것이 우울하기 때문이란 연구 결과가 있어 눈길을 끈다.미...

[인사이트] 박수은 기자 = 남녀노소 가리지 않고 손에서 놓지 못하는 것. 바로 손 한 뼘 크기의 스마트폰이다.실시간 소식들과 유용한 정보를 접하며 우리의 자투리 시간을 채워주는 이 스마트폰은 우리에게 또 다른 엄청난 것을 주고 있었다.지난 9일(현지 시간) 미...

[인사이트] 김동현 기자 = 부모가 흡연하는 아이들이 그렇지 않은 이들보다 학습 능력이 떨어진다는 연구 결과가 전해져 눈길을 끌고 있다.지난 6일(현지 시간) 온라인 미디어 피넛타임즈(peanutimes)는 핀란드 투르쿠 대학교(University of Turku)에서 연구한 '부모...

[인사이트] 김동현 기자 = 많은 이들이 아름답고 균형 잡힌 엉덩이를 갖기위해 오늘도 열심히 운동하고 있다.탄탄하게 힙업 된 엉덩이는 다리를 더 길어 보이게 하며 바지핏을 살려줘 외적으로 눈에 띄는 효과를 주기 때문이다.이렇듯 아름다움의 상징이 된 엉덩이는...

[인사이트] 전준강 기자 = 건국대병원 유방암센터 양정현 교수팀은 로봇수술을 이용해 유방암 환자의 유방 절제와 성형 수술을 동시에 시행한 결과 치료와 미용적 측면 모두에서 좋은 결과를 얻었다고 밝혔다.유방암은 여성암 중 발병률 1위(2019년 기준)인 가운데, ...

[인사이트] 임기수 기자 = 민망한 소리와 냄새 때문에 방귀 뀌는 것을 부끄러워하는 사람이 많다.그렇지만 방귀는 불필요한 체내 가스를 몸 밖으로 배출하는 자연스러운 생리 현상이다.그렇다면 우리는 과연 하루에 몇 번이나 방귀를 뀔까.지난 6일(현지 시간) 영국 ...

[인사이트] 임기수 기자 = 최근 코로나로 인해 쉬는 날에도 외출보다는 집에서 보내는 시간이 많아지면서 스마트폰이나 태블릿을 통해 넷플릭스나 유튜브를 시청하는 시간도 그 어느 때보다 늘고 있다.이에 최근 시력이 급격히 나빠진 것 같다고 느끼는 사람들도 많...

[인사이트] 임기수 기자 = 재미없는 썰렁한 농담이나 짤들을 카톡으로 자주 보내거나 SNS에 태그를 거는 친구가 있다면 지금 따뜻하게 꼭 한 번 안아줘야 할지도 모른다.최근 우울한 사람일수록 씁쓸한 농담이 담긴 그림이나 글귀를 유머스럽다고 느낀다는 연구 결과...

[인사이트] 박수은 기자 = 우리는 하루하루 조금씩 늙어간다. 나이는 한 살 한 살 늘어가지만 신체 기능은 점점 떨어진다. 노화가 진행된다는 말이다.자연스럽게 우리의 신체를 이루는 세포는 노화함에 따라 기능을 덜 하게 된다. 결국에 신체 기능의 정상적인 일환...

[인사이트] 박상우 기자 = 매일같이 술을 마시는 등 알코올 중독 성향을 보이는 이들은 쉽게 우울증에 빠질 수 있으니 조심해야겠다. 문제성 알코올 소비 성향을 가진 사람은 유전적으로 우울증 등 신경 질환을 일으키거나, 약물과 담배에 의존할 가능성이 크다는 연...

[인사이트] 김다솜 기자 = 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인한 공포가 전 세계를 힘들게 하고 있다.이런 가운데 혈액중 A형이 '코로나19'에 상대적으로 약하다는 연구 결과가 나왔다.지난 3일(현지 시간) 미국 일간 '뉴욕타임스(nytimes)'는 독일의 킬 ...

[인사이트] 박수은 기자 = 우리는 주변에서 혼잣말하는 이들을 종종 본다. 하물며 멀리서 찾지 않아도 혼잣말을 하는 자신을 발견하기도 한다.간혹 고민이나 스트레스가 되는 상황을 목소리로 내뱉으면서 불안과 외로움 같은 심리적 스트레스가 줄어든 경험이 있을 ...

[인사이트] 유진선 기자 = 꾸준히 운동을 하면서 몸 만들기에 집중해 온 이들이라면 단백질 보충제의 효능을 잘 알고 있을 것이다. 근력운동 후 30분 이내에 단백질을 섭취하면 근손실을 막아주고 근육 형성에 도움을 주는 단백질 쉐이크는 많은 이들의 운동 필수템...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 스마트폰의 발달만큼이나 점점 더 빨라져가는 '첫경험 연령'이 심각한 사회 문제로 대두됐다.실제로 국내에서 진행한 '2018년 청소년 성관계 경험률'에 대한 설문조사에 따르면 전체 학생 중 5.7%가 이미 성관계 경험이 있다고 대답했다....

[인사이트] 김동현 기자 = 어렸을 때는 어른들의 "이거 해"라, "저거 하지 마라" 하는 말들이 마냥 '꼰대' 잔소리로만 들리곤 했다.그런데 어느새 나이가 들고 보니 그때 제대로 관리하지 못해 땅을 치고 후회하는 일들이 한두 가지가 아니다.'엄마 말만 잘 들으면 ...

[인사이트] 강유정 기자 = 요즘 낮 최고기온이 27~28도를 웃돌면서 무더운 여름의 기운이 다가오고 있다.이렇게 더운 날이면 시원한 맥주 한 잔이 간절해진다.하지만 어떤 이들은 맥주를 눈앞에 두고도 '혹시 살이 찌진 않을까?', '건강에 해롭진 않을까?'와 같은 생...

[인사이트] 고명훈 기자 = 갑자기 찾아온 코로나19에 맞서 아직 완벽한 치료제를 개발하지 못한 인류는 오랜 시간 바이러스와 대치하고 있다.시대가 지날수록 의학 기술이 발전하면서 이젠 못 고칠 병이 없다고 생각했는데 큰 오산이었다.이외에도 아직 인간의 의학...

[인사이트] 박수은 기자 = 올 여름도 평년보다 무더울 것이라는 전망이다. 지독하게 더웠던 4년 전 여름보다 더한 '역대급 더위'가 찾아올 것이라는 예상도 나오고 있다.신종 코로나바이러스(코로나19)도 막지 못한 여름철 더위에 특히 주의를 기울여야 할 질병이 있...

[인사이트] 고명훈 기자 = 점점 더워지는 날씨, 노출의 계절인 여름이 다가오고 있다.당당하게 여름옷을 입고 싶지만, 그동안 묵혀 왔던 허벅지살과 뱃살 때문에 선뜻 겉옷을 벗기가 망설여지는 여성들이 많을 테다.그렇다고 지금 당장 헬스장을 끊자니 시간도 없고 ...

[인사이트] 천소진 기자 = "난 왜 맨날 여자친구 사귀면 100일도 못 가고 헤어지는 거지?" 주변에 이런 말을 하는 친구가 있다면 말없이 꼭 안아주도록 하자. 성인 ADHD 일 수도 있으니 말이다.ADHD는 '주의력 결핍 과잉 행동 장애'를 일컫는 말로 대부분 어린이나 ...

[인사이트] 천소진 기자 = 눈이 약한 사람이 롤러코스터를 탑승 후 시력 저하 및 안구 내 출혈이 발생했다는 충격적인 사례가 나타났다.최근 새빛안과병원이 대한안과학회지에 게재한 논문에 따르면 국내에서 15세 여중생이 롤러코스터를 3번 연속 탑승한 후 왼쪽 눈...

[인사이트] 박상우 기자 = 원형탈모를 앓고 있다면 심혈관계 질환 예방에 대비해야 할 것으로 보인다.원형탈모를 앓는 경우 급성 심근경색이 발생할 위험이 비(非) 원형탈모 환자에 비해 최대 4.5배 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다.원형 탈모와 심근경색간의 ...