2024년 11월 22일(금)

[인사이트] 박상우 기자 = 40~50대 남성의 전유물로 알려졌던 '탈모'가 10~20대 사이에서도 흔히 나타나면서 이를 걱정하는 이들이 늘어나고 있다.머리카락이 쑥쑥 빠지는 탈모는 초기에 치료하는 게 매우 중요하다. 그러나 대부분 사람은 증상을 대수롭지 않게 생각...

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‘상큼+아삭’ 오이 많이 먹으면 ‘대머리’ 예방할 수 있다

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 예로부터 혀를 '밖으로 드러난 장기'라고 부른다. 또 한의학에서는 혀를 보고 환자의 상태를 검진하는 '설진'이라는 진단 방법을 사용하고 있다.이처럼 혀는 몸에 이상이 생겼을 때 색이나 모양을 변화 시켜 이상을 알린다. 지금 거울을 ...

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지금 당장 거울 들고 ‘혓바닥’ 쭉 내밀어봐야 하는 이유 7

[인사이트] 김남하 기자 = 저칼로리, 저지방 식품에 대한 수요가 늘자 맛은 최대한 유지하면서 칼로리는 거의 없도록 만든 제로칼로리 제품이 인기를 끌고 있다. 이중 대표적인 제품이 제로콜라다. 식욕은 충족시켜주면서도 칼로리가 없어 살찔 걱정은 하지 않아도 ...

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“제로콜라도 마시면 살찐다”는 의혹(?)에 김계란이 말해준 놀라운 진실

[인사이트] 함철민 기자 = 성관계는 남녀 사이 건강에 큰 도움이 된다. 저조한 기분을 완화시켜줄 뿐만 아니라 불면증에 도움이 되고 면역력 향상과 신진대사 촉진에도 탁월하다. 하지만 두 사람이 몸을 맞대는 일인 만큼 분명 위험요소도 존재한다. 다양한 암도 성...

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연인과의 ‘성관계’가 원인이 돼 걸릴 수 있는 치명적인 ‘암’ 7가지

[인사이트] 김다솜 기자 = 코로나19가 성행하고 있는 가운데 독감(인플루엔자) 시즌이 코앞으로 다가왔다.최근 일교차까지 커 면역력이 급격하게 떨어지면서 코로나19와 독감이 동시 유행하는 '트윈데믹' 가능성이 커졌다.특히 소아·청소년, 고령자나 임산부 등 고위...

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“전 세계 독감 사망자 1억명”···매년 새로운 독감 백신을 꼭 맞아야 하는 이유 4가지

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 전 세계적으로 코로나19 재확산 우려가 더해지는 가운데 상대적으로 'O형'이 코로나에 강하고 'A형'이 취약하다는 연구 결과가 전해졌다.지난 14일(현지 시각) CNN은 혈액학협회가 발간하는 학술지(Blood Advances)에 실린 한 연구 논문에...

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“코로나 확진자 44.4%가 A형”...연구 결과 또 나왔다

[인사이트] 함철민 기자 = 남성들의 전유물로만 여겨지는 포경수술, 하지만 여성들도 필요에 따라 포경수술을 한다. 정확한 명칭은 '음핵노출술'이다. 여성의 음핵을 덮고 있는 포피가 음핵을 완전히 가릴 경우 나타나는 여러 가지 부작용을 막기 위해 시행되는 수술...

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산부인과 전문의 “여성도 남성처럼 필요없는 살 제거하는 ‘포경수술’ 있다” (영상)

[인사이트] 임기수 기자 = 최근 일교차가 커지고 대기가 급격히 건조해지면서 피부질환을 호소하는 이들이 늘어났다.특히 건조해진 피부로 인해 가려움증을 호소하는 사람들이 늘어나 건조한 피부를 촉촉하게 만들어주는 방법에 대한 관심도 높아졌다.이런 가운데 피...

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“긁으면 부풀어요”...한국인 5%가 앓고 있는 피부질환의 정체

[인사이트] 함철민 기자 = 속옷으로 가려진 곳의 미용도 신경 쓰려는 사람들이 늘고 있다. 성기 혹은 항문 주위를 제모해 중요 부위를 보다 청결하게 할 수 있고 눈으로 보았을 때도 깔끔해 자기만족도 높다. 일부 사람들은 검게 착색된 항문 주변 피부색 때문에 고...

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검게 착색된 ‘항문’ 피부톤 자신 있는 핑크로 만들어주는 ‘항문 미백’ 시술

[인사이트] 천소진 기자 = 다이어트를 할 때 가장 크게 하는 착각 중 하나는 바로 '굶으면 된다'고 생각하는 것이다.대부분의 다이어터들은 식이요법의 의미를 '무조건 적게 먹기'로 알고 있는데, 이 때문에 다이어트 실패는 물론 건강에도 적신호가 켜지는 경우가 ...

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운동+식단조절 없이 굶어서 살 빼면 생기는 ‘건강 적신호’ 5가지

[인사이트] 천소진 기자 = 코로나 여파로 집에만 있다 보니 대부분의 이들이 먹는 양은 많아지고 운동량은 적어졌다.아마 무거워진 몸과 무기력함 때문에 말로만 듣던 '근손실'에 휩싸이진 않았을까 걱정이 이만저만이 아닐 것이다.이들을 위해 헬스장을 가지 않아도...

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“‘이 자세’로 10초도 못 버틴다면 당신의 근육 나이는 ‘60대 이상’이다”

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 부쩍 쌀쌀해진 날씨에 뜨끈한 어묵 국물이 절로 생각나는 계절이다.날씨가 추워지면 집에 들어가는 길 포장마차에서 어묵을 잔뜩 사 먹던 이들에게 슬픈 소식이 전해졌다.시중에 파는 어묵 3개만 먹어도 하루 권장 나트륨을 초과한다는 사...

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확 추워진 날씨에 집 갈 때마다 유혹하는 어묵의 하루 권장량은 ‘3개’다

[인사이트] 성동권 기자 = 명절 연휴가 끝나고 난 다음이면 언제나 밀려오는 후회가 있다.그것은 바로 이성을 잃고 각종 음식들을 폭풍 흡입한 나 자신에 대해서다. 대부분의 명절 음식들은 고칼로리이기 때문에 그 타격은 더욱 심하다.이때 우리에게 가장 큰 도움을...

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추석 음식들로 쌓인 칼로리 한 방에 박살내는 지옥의 ‘타바타’ 운동 5가지

[인사이트] 함철민 기자 = 종일 서 있고 걸어 다녀야 하는 현대인들에게 종아리의 알은 최대 난제 중 하나다.많은 여성들이 치마를 입기 주저하게 만드는 주요 원인이기도 하다. 이런 사람들을 위해 유튜브 채널 'April Han'을 통해 공개된 종아리 알을 없애는 12분 ...

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일주일만 하면 종아리알 없애고 걸그룹 ‘11자 다리’ 만들어주는 12분 운동법

[인사이트] 박상우 기자 = 20·30대라면 어렸을 적 약국에 갈 때마다 부모님에게 사달라고 졸랐던 어린이 영양제 '텐텐'을 기억할 것이다.달콤한 맛과 쫀득한 식감이 더해져 뭇 어린이들의 사랑을 받은 최고의 영양제다.그 맛을 못 잊어 어른이 돼서도 텐텐을 사 먹는...

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‘약국이 허락한 마약’ 텐텐, 생리 양 많아지고 오래가는 ‘부작용’ 생길 수 있다

[인사이트] 임기수 기자 = 섹스는 우리의 삶을 더욱더 활기차고 건강하게 해준다.특히 파트너와의 성관계 시 흥분의 절정에서 느끼는 '오르가슴'은 중추신경계에서 도파민을 분비해 쾌락을 느끼게 해준다.오르가슴은 쾌락뿐만 아니라 우리 건강에 긍정적인 영향을 미...

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성관계 중 짜릿한 ‘오르가슴’이 여성들 건강에 미치는 긍정적인 영향 5가지

[인사이트] 김다솜 기자 = 절기상 무더위가 그치고 선선한 가을이 시작된다는 '처서(處暑)'도 지났다.가을의 시작을 알리는 처서가 지나고 나니 춥지도 덥지도 않은 적절한 온도에 선선한 바람까지 불어오는 요즘이다.높고 푸른 하늘 아래에서 가을 정취를 느낄 수 ...

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코로나에 가을까지 겹쳐 우울하고 기운 없는 요즘 ‘이것’ 먹어야 한다

[인사이트] 박상우 기자 = 민족 대명절 한가위 추석 연휴가 하루 앞으로 다가왔다.명절 하면 생각나는 건 뭐니 뭐니 해도 '음식'이다. 고소한 기름에 익힌 전부터 맛 좋은 송편까지 먹을 게 넘쳐난다. 이 때문에 명절은 자칫 방심하면 '살'이 찌는 위험한 날이다.누...

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추석 연휴에 ‘송편’ 먹고 찐 살, 2주 안에 못 빼면 평생 간다

[인사이트] 박상우 기자 = 국내·외를 불문하고 요즘 세대일수록 앞선 세대보다 술을 덜 마신다는 연구가 발표됐다.특히 1990년대 중반생~2000년대 중후반생을 뜻하는 'Z세대'의 사이에서는 '금주'가 하나의 음주 문화로 자리 잡는 현상까지도 나타나고 있다.시간이 ...

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‘20~25살’ 포함된 Z세대 옛날 사람들보다 ‘술’ 적게 마신다

[인사이트] 임기수 기자= '빨간약'이라고 불리는 소독제 포비돈 요오드 액이 코로나바이러스 억제에 효과가 있다는 연구 결과가 나왔다.포비돈 요오드 액은 상처의 세균 감염을 막기 위해 사용하는 소독약이다.미국 코네티컷대 연구진은 코안으로 뿌리는 포비돈 요오...

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“‘빨간약’ 포비돈 요오드 액, 코로나 억제 효과 있다”

[인사이트] 김나영 기자 = 연인과 은밀한 스킨십 중 장난삼아 몸에 '키스마크'를 남겨본 경험이 있을 것이다."넌 내 거"라는 증표로 연인의 몸에 도장을 찍듯 남기는 키스마크가 사실은 과할 경우 생명을 위협할 수 있는 위험한 행동이라는 것을 알고 있는가.충격적...

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결혼 첫날밤 흥분한 남편이 목에 남긴 ‘키스마크’ 때문에 사망한 새신부

[인사이트] 함철민 기자 = 발기부전 때문에 고민인 남성들이 크게 늘고 있다. 성욕을 느끼거나 성적인 자극이 와도 음경이 발기하지 못하는 성 기능 장애인 발기부전은 성관계에서 만족을 주지 못하는 것은 물론 부부 사이 이혼 사유가 되기도 한다. 이런 남성들 사...

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성기에 펌프 삽입해 필요할 때마다 자동 발기 시켜주는 ‘음경 임플란트’

[인사이트] 전형주 기자 = 일동제약 지큐랩(gQlab)의 새 얼굴에 배우 원빈이 선정됐다.최근 일동제약은 지큐랩의 브랜드 이미지를 높이기 위해 원빈을 새 모델로 발탁했다고 밝혔다.일동제약은 70년 전통의 유산균 명가 지큐랩이 지향하는 프리미엄, 고기능·고품질 ...

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“고품격 이미지와 찰떡”...새 얼굴로 ‘프리미엄 배우’ 원빈 발탁한 일동제약 ‘지큐랩’

[인사이트] 박상우 기자 = 오랜 시간 앉아서 공부하거나 일을 하다보면 목이 앞으로 나오는 등 '거북목'이 돼버린다.고통까지 찾아오기 때문에 사람들은 목이나 어깨를 주무른다. 그런데 이 행동은 오히려 목의 긴장도를 떨어뜨려 '해'가 된다고 한다. 목 통증을 호...

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“주무르지 마!” 김계란이 직접 알려주는 ‘거북목’ 통증 한번에 잡는 스트레칭 방법

[인사이트] 함철민 기자 = 3가지 영양제를 하루 500원으로 먹을 수 있다고 주장하는 약사가 나타났다. 그는 "하루 500원이면 여러분도 정력왕, 활력가, 아침에 대형텐트가 될 수 있다"고 밝혔다. 최근 유튜브 채널 '치과의약사TV'에는 "500원으로 정력왕 되는 법"이...

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현직 약사가 추천한 하루 500원이면 모두 먹고 ‘정력왕’ 될 수 있는 영양제 3가지