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[인사이트] 박송이 기자 = "딸꾹질을 빨리 멈추게 하는 방법 없을까?" 딸꾹질은 가슴에 있는 횡격막이 수축에 의해 숨을 쉬고자 하나 갑자기 성문이 닫혀 특징적인 소리를 내는 것을 말한다. 보통은 저절로 잦아들지만 심한 경우 무슨 짓을 해도 멈추지 않아서 괴...

사람들은 몸에 좋은 식품은 비싸고 희귀한 것들이 많을 것이라고 생각하지만 사실 알고 보면 그 반대인 경우가 많다. 값도 싸고 쉽게 구할 수 있는 음식 중에서 슈퍼푸드로 꼽히는 음식이 많기 때문이다. 그중 마트 또는 슈퍼에서 흔하게 접할 수 있는 몸에 좋은 ...

[인사이트] 황비 기자 = 욕조에 오랜 시간 몸을 담그고 있다 보면 손가락이 쭈글쭈글해져가는 것을 본 경험이 있을 것이다.이런 현상에 대해 많은 사람이 단순히 피부가 물에 불어서 나타나는 현상으로 생각하지만, 조금만 더 생각해보면 뭔가 이상하다는 것을 알 수...

[인사이트] 황비 기자 = 딱 붙는 스키니진이나 바지를 입을 때, 다리의 굵기만큼이나 신경 쓰이는 부위가 바로 '엉덩이'다. 볼륨 있는 엉덩이가 나의 '옷 태'를 좀 더 맵시 있게 만들기 때문이다. 처진 엉덩이는 옷 태는 물론이거니와 다리마저 짧아 보이게 만든다. ...

술 마실 때면 유독 담배 생각이 나는 이유가 밝혀졌다. 미국 미주리 대학 의과대학 신경과 연구실장 마헤시 타카르 박사는 니코틴이 알코올의 쾌감 유발 효과를 촉진하는 한편 알코올의 부작용인 졸림 유발 효과를 차단한다는 연구결과를 발표했다고 메디컬 뉴스 투...

Gettyimagesbank [인사이트] 홍하나 기자 = 돌팔이 의사들이 몸이 아픈 환자들에게 행하고 있는 기상천외한 치료법이 소개돼 누리꾼들을 경악케 하고 있다. 지난 2일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 엽기적인 민간요법 10가지를 소개했다. 듣기만 해도 몸에 ...

[인사이트] 박송이 기자 = 운동하지 않고 가만히 앉아서 일하는 사람이 일찍 죽을 확률이 높다는 연구결과가 나왔다.지난 27일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일은 운동 없이 하루에 8시간 일하는 사람이 일찍 죽을 확률이 높다는 케임브리지 대학의 연구를 소개했다...

[인사이트] 김지현 기자 = 많은 사람들은 아침에 잠에서 깼을 때 습관적으로 커피를 마신다.커피 속 카페인을 섭취해 몸과 정신이 깨어나기 위함인데, 카페인에 민감한 사람이나 과도 섭취자에게는 가슴 두근거림과 불면증을 야기할 수 있는 부작용이 있다.그런데 미...

'대머리 남성은 정력이 세다'는 속설을 180도 뒤집는 흥미로운 연구 결과가 발표돼 눈길을 끈다.

via MBN '황금알' / Naver tvcast 가정의학과 전문의 안지현 고수의 '먹으면서 쌀 빼는 비법'이 화제다. 지난 22일 방송된 MBN '황금알'에서는 각 분야의 의사들이 출연해 자신만의 건강한 다이어트 비법을 공개했다. 이날 가정의학과 전문의 안지현 고수는 "둘째를 ...

Waqar Ahmed /Youtube 대형마트에서 사온 먹음직스러워 보이는 사과에 당신이 모르는 놀라운 비밀이 숨겨져 있다. 최근 해외 동영상 공유 사이트에는 '왁스로 칠한 사과가 암을 유발할 수 있으니 주의하세요(WARNING WAXED APPLE CAUSES CANCER)'라는 제목의 영상이...

영화 '연가시' [인사이트] 서윤주 기자 = 수많은 사람들을 죽음으로 몰고 가는 질병들 중 대부분은 기생충이나 세균의 감염이다. 지난 21일(현지 시간) 온라인 미디어 위티피드는 인간이 기생충에 감염되는 6가지 경로에 대해 소개했다. 매년 66만명의 사람을 죽인...

[인사이트] 김연진 기자 = "하늘에서 쓰레기가 내린다"라는 말은 매년 겨울철이면 군대에서 흔히 들을 수 있다. 얼마나 눈을 치우는 일이 힘들면 로맨틱한 감성을 더해주는 눈이 '쓰레기'로 보일까. 대부분 남성들이 체감했듯이 하늘 높이 쌓인 눈을 치우는 일은 ...

정상적인 체중인 한국 여성 10명 중 4명은 자신이 '비만'이라는 잘못된 인식을 하고 있다는 연구결과가 발표됐다. 이용제 강남세브란스병원 가정의학과 교수팀은 2007년부터 2009년까지 시행된 '제4기 국민건강영양조사'에 참여한 여성 717명의 주관적 체형인식을 ...

구글이 나노 입자가 담긴 알약을 이용해 몸속의 질병을 탐지할 수 있게 한다는 야심 찬 프로젝트를 공개했다. 지난 28일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일 등 주요 외신은 인터넷 기업 구글(Google)의 비밀 연구 프로젝트인 '구글X'(Google X)​가 암 탐지 나노입자...

[인사이트] 김나영 기자 = 설 연휴가 코앞으로 다가온 지금, 보는 것만으로도 가족들의 '건강 상태'를 알아챌 수 있는 방법을 소개하려 한다.지난 12일(현지 시간) 건강 전문 매체 더헬스는 '손톱 모양' 하나로 건강 상태를 확인할 수 있는 방법을 공개해 이목을 집...

건강에 대한 관심이 높아지며 덩달아 ​간헐적 단식(Intermittent fasting​)이 꾸준한 인기를 얻고 있다. 간헐적 단식은 하루 24시간 중 8시간 동안 자유롭게 식사하고 나머지 16시간 동안은 공복상태를 유지하는 것을 의미한다. 간헐적 단식은 먹는 즐거움을 무조...

많은 여성들이 군살 없는 탄탄한 몸매를 갖기 위해 운동을 계획한다. 이때 따로 헬스장을 가지 않고도 집에서 손쉽게 따라할 수 있는 운동들이 많이 있다. 그 중에서도 몸짱으로 잘 알려진 여자 연예인들이 방송 등을 통해 추천한 운동법을 모았다. 탄력있는 몸매를 ...

강인한 생명력으로 세계 어디서나 발견되는 초파리가 모든 동물들 가운데 정자가 가장 긴 것으로 드러나 충격을 주고 있다. 지난 1일(현지 시간) 미국 일간 뉴욕포스트는 초파리의 정자의 길이가 무려 58mm로 인간의 정자보다 1000배 길다고 보도했다. 심지어 일반...

Gettyimages [인사이트] 서윤주 기자 = 자신의 대변 상태를 확인하면 대장암도 초기에 잡아낼 수 있다는 사실이 알려져 누리꾼들의 이목이 집중되고 있다. 지난 28일(현지 시간) 영국 일간 데일리메일에는 3가지 대변 상태로 알아보는 건강 체크법이 소개됐다. 전문...

[인사이트] 성보미 기자 = 아무리 잠을 자도 피곤해하는 사람들이 있다. 이런 사람들은 충분한 숙면을 취하지 못한 경우가 많다.잠을 제대로 자지 못한 경우, 하루종일 몸이 찌뿌둥하고 무기력한 기분을 느끼게 만든다.최근 국민건강보험공단에 따르면 수면장애로 병...

[인사이트] 황성아 기자 = 담배가 시력을 나쁘게 만들어 실명을 유발할 수 있다는 연구 결과가 나왔다.지난 25일 연세대학교 세브란스병원 안과 김성수, 임형택 교수진은 흡연과 습성 황반변성 발생의 상관관계를 확인했다고 밝혔다. 연구에 따르면 흡연자가 비흡...

[인사이트] 김연진 기자 = 후비적후비적. 오늘도 나는 코를 판다. 콧속이 답답해서 코를 파기도 하지만 습관적으로, 무의식중에 콧구멍으로 손가락을 집어넣기도 한다. 그렇게 손가락은 청결을 향한 본능적 탐닉을 시작한다. 자칫 너무 세게 손가락에 힘을 주면 ...

규칙적으로 양치질을 하면 심장마비를 예방하는 효과를 얻을 수 있다는 연구결과가 나왔다.김예지 기자 yeji@insight.co.kr