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[인사이트] 황효정 기자 = 전기장판의 계절이 돌아왔다. 본격적인 추위가 찾아오면서 실내에만 머무르려 하고, 야외 활동은 피하는 사람들이 많다. 이 가운데에는 만년 다이어터들도 분명 있을 터. 정말 살을 빼고 싶다면, 당장 밖으로 나가야 하겠다. 6일 캐나...

[인사이트] 김진솔 기자 = "술과 담배를 하면 몸에 안 좋다"는 말을 수없이 들어왔지만, 그것이 주는 즐거움 때문에 사람들은 좀처럼 포기하지 못한다.간과 폐를 썩어들어가게 한다고는 하지만, 내 눈에 보이지 않기 때문이다. 또한, 다른 사람들이 봤을 때도 그 변...

[인사이트] 박아영 기자 = 몸에 바르기만 해도 피임이 되는 간편한 남성용 피임 젤이 임상실험에 들어갔다. 지난 30일 NBC 뉴스 인터넷판은 미국 국립보건원 산하 국립 아동보건 인간발달연구소가 약 400여 쌍의 커플을 대상으로 '피임 젤'의 효과를 확인하기 위한 ...

[인사이트] 이경은 기자 = 감기와 별개로 기침이 안 멈추는 경우 의심해야할 질병이 있다. 그것은 바로 '후비루증후군'. 지난 2일 MBN '뉴스8'에서는 한 달 전 감기에 걸렸지만 기침이 멈추지 않는 한 남성의 사연을 다뤘다. 보도에 따르면 이 남성은 "말을 하는...

[인사이트] 전준강 기자 = 스마트폰으로 페북을 볼 때, 카톡을 볼 때도 그리고 아메리카노를 주문해 마실 때도 맨날 투덜대기만 하는 친구가 있을 것이다. 심지어 '치느님'을 영접할 때도 튀김이 덜 바삭하다느니, 양념이 덜 뱄다느니, 이 집은 무가 맛이 없다느니...

[인사이트] 진민경 기자 = 가만히 앉아있는 것만으로 뛰어난 다이어트 효과를 볼 수 있는 것이 있다.바로 혈액순환에 효과적인 '목욕'을 즐기는 것이다. 최근 온라인 미디어 나인개그는 영국 러프버러 대학교의 연구 내용을 인용해 목욕이 몸속 체온을 높여 다이어...

운동시간은 '줄이고', 운동량은 '높인다' [인사이트] 서희수 기자 = 헬스케어 그룹 바디프랜드가 트레이닝복을 홈쇼핑 런칭한다. 29일 바디프랜드에 따르면 오는 12월 2일 오전 1시에 GS홈쇼핑에서 EMS 트레이닝복 '바디프랜드 핏타임'을 판매한다. '핏타임'은 EM...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 지금 당장 큰 통증이 느껴지지 않더라도 후에 치과 의자에 누워 두려움에 떨고 싶지 않은 이들이라면 이 기사에 주목하자.아무리 치아가 튼튼해도 계속 방치하면 병을 키우게 되는 증상이 있다.혹 양치를 하거나 차가운 물을 마실 때 찌릿...

[인사이트] 변보경 기자 = 많은 사람들이 스마트폰을 사용할 때 고개를 숙인 자세를 보인다. 이 자세를 지속하면 안구에 피가 몰려 안압이 높아지게 되고, 결국 눈 건강에 악영향을 미친다는 사실이 확인됐다. 지난 25일 KBS '뉴스 9'은 스마트폰을 과다 사용하면 ...

[인사이트] 김천 기자 = 살찐 사람 10명 중 3명이 자신을 보통 체형이라고 생각하는 것으로 조사됐다.지난 22일 건강보험공단은 '2018년도 비만에 대한 인식도' 조사 결과를 발표했다. 조사에 따르면 비만(25≤BMI<30) 10명 중 3명은 스스로 보통체형이라고 인식...

[인사이트] 함철민 기자 = 외출만 하면 금세 뻑뻑해지는 눈.날씨가 건조한 요즘 안구건조증 증세는 더욱 심하게 나타난다.이런 사람들에게 조금 반가운 방법 하나가 소개됐다. 지난 20일 방영된 채널A '나는 몸신이다'에서는 안구건조증 예방 방법이 소개돼 시청자들...

[인사이트] 이경은 기자 = 하루 수면시간이 9시간이 넘어갈 경우 5∼7시간 자는 사람보다 심뇌혈관질환 발병 위험이 최대 3배까지 높다는 연구 결과가 나왔다. 21일 경희대병원 가정의학과 연구팀(김병성·원장원·권은중)은 한국인 유전체 역학조사 사업에 참여한 40∼...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = "오늘 밤샐 거니까 야식 먹고 공부해야지", "잘 먹어둬야 공부도 잘하지"시험을 코앞에 두고 벼락치기에 들어간 학생들이 자주 하는 말이다.그러나 이는 장기적으로 보면 시험도 망치고 건강도 망치는 지름길이 된다는 연구가 나왔다.최근...

[인사이트] 박아영 기자 = 평일 아침마다 반쯤 감긴 눈과 무거운 몸을 이끌고 겨우 침대 밖으로 나서는 당신. 평일에는 학교·회사 때문에 충분히 원하는 만큼 숙면을 취하기란 무척이나 어렵다. 때문에 주말에라도 늦잠을 자려 하지만, 부엌에서 분주하게 음식 준...

[인사이트] 황기현 기자 = 점점 추워지는 날씨로 인플루엔자(독감) 증상 환자가 증가하며 유행주의보가 발령됐다. 16일 질병관리본부는 지난 4일부터 10일까지 인플루엔자 증상 환자가 1천 명당 7.8명꼴로 집계돼 유행 기준인 6.3명을 넘었다고 밝혔다. 본부는 곧...

[인사이트] 김민주 기자 = 하늘은 높고 말은 살찐다는 '천고마비'의 계절 가을에 뜻하지 않은 불청객이 찾아왔다. 바로 숨 막힐 듯 하늘을 꽉 채운 '미세먼지'다. 겨울철이 다가오면서 중국발 미세먼지 농도가 심각하게 높아지고 있다.집을 나서면 한눈에 보기에도 ...

[인사이트] 박아영 기자 = 한평생 치아만 치료해왔던 치과의사마저 고개를 절레절레 젓게 한 엑스레이 사진이 공개됐다. 14일 한 온라인 커뮤니티에서는 놀라운 치아 구조의 소유자가 자신의 엑스레이 사진을 올려 누리꾼들의 시선을 끌었다. 공개된 엑스레이 사...

[인사이트] 이경은 기자 = 움직일 때 마다 골반에서 나는 '뚝'하는 소리. 걸을 때마다 소리가 나 신경이 쓰이는 것은 물론 심할 땐 통증이 밀려오기도 한다. 이 같은 증상은 다양한 원인에서 나타날 수 있지만 대부분 근육의 불균형에 의해 발생하는 것으로 알려졌...

[인사이트] 황기현 기자 = "액상형 전자 담배는 담배 냄새가 전혀 안 납니다" 온라인상에서 '전자 담배'를 검색하면 흔히 볼 수 있는 주장이다. 전자 담배는 냄새와 연기가 적게 나 주변 사람들에게 피해를 주지 않는다는 것이다. 그러나 이는 착각이다. 비흡연자...

[인사이트] 이경은 기자 = 올해도 어김없이 돌아온 '빼빼로 데이'. 연인 혹은 친구에게 받은 걸 아무 생각 없이 뜯다 보니 어느 새 세 봉지를 뚝딱 먹어치웠다. 이 사실을 자각하고 나니 방금까지 먹은 빼빼로가 모두 살로 변할 것만 같아 금세 두려움이 밀려온다...

[인사이트] 변세영 기자 = 따듯한 방바닥에 누워 두꺼운 이불을 뒤집어쓴 채 까먹는 귤은 겨울철 대표 힐링 포인트다. 귤은 겨울 과일의 여왕이라는 찬사에 어울리는 상큼하고 달달한 맛에 한개 두개 먹다 보면 어느새 10개는 기본으로 순삭할만큼 중독성이 크다.그...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = '노브라(no-bra)'는 '노 브래지어'의 약자로 여성이 상의 속옷을 입지 않고 바로 옷을 입는 것을 말한다.국내에서 '노브라'는 가수 설리가 2년 전에 브래지어를 착용하지 않은 채 가슴 실루엣이 드러나는 의상을 입고 찍은 사진을 자신의 ...

[인사이트] 이하린 기자 = 개그맨 박명수, 아이돌 송민호, 방송인 전현무, 래퍼 쌈디와 우원재. 이들의 공통점은 방송을 통해 '탈모'를 고백해 큰 화제를 불러일으켰다는 것이다. 탈모인 1천만 시대, 탈모는 일부 연예인들의 고민거리가 아니라 주변에서 5명 중 1명...

[인사이트] 장경윤 기자 = 자궁내막의 조직이 난소나 나팔관 등 자궁 밖에 위치할 때 발생하는 '자궁내막증'.자궁내막증은 골반통과 염증으로 인한 섬유화, 불임증 등을 야기할 수 있지만, 일부는 무증상을 보이거나 통증이 생리통과 비슷해 많은 여성들이 지나치기...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = "B형은 쿨(?)하다", "A형은 섬세해", "O형은 사교적", "AB형은 창의적"혈액형에 따라 성격이 다르다는 이야기는 과학적 근거가 없지만 한 번씩 재미 삼아 혈액형이 뭔지 성격에 따라 맞춰보곤 한다.그런데 최근 성격 말고 혈액형별로 분류...