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[인사이트] 고명훈 기자 = 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 확진자가 전국적으로 쉴 새 없이 늘어나고 있다.특히 대구의 피해는 말로 다 할 수 없다. 대구에서는 사망자도 대거 발생했다.코로나19로 함부로 밖에 나갈 수도 없고 집 안에서도 마음껏 마스크를 ...

[인사이트] 최동수 기자 = "콜록 콜록, 혹시 나도 코로나19 걸린 건가?"신종 코로나바이러스(코로나19) 확진자가 수천 명을 돌파하며 엄청난 속도로 확산되고 있다.이런 상황에서 전염병에 그대로 노출된 시민들은 자신이 이 병에 걸릴지도 모른다는 불안함에 휩싸인...

[인사이트] 박아영 기자 = 앞으로 청소년들은 일찍일찍 잠자리에 드는 것이 좋겠다.늦게 자는 청소년일수록 극단적인 생각을 하게 될 위험이 높다는 연구 결과가 나왔다.5일 연세의대 예방의학교실 장성인 교수팀은 2017년 건강행태조사에 참여한 청소년 4만8천218명...

[인사이트] 천소진 기자 = '코로나19'가 움직이는 발길을 붙잡고 있는 요즘, 헬스장 대신 홈트레이닝을 선택한 이들이 적지 않다.그러나 어떻게 시작을 해야 할지, 어떤 방법으로 해야 할지 막막하다면 지금부터 소개할 이 스트레칭에 주목하기 바란다.단 3분 동안 ...

[인사이트] 고명훈 기자 = 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 우려 때문에 함부로 외출도 하지 못하는 지금 상황에 특히나 괴로워하는 사람들이 있다.바로 자나 깨나 근손실 걱정에 운동에 목메 사는 헬스광들이다.최근 코로나19 확진자가 헬스장에 다녀갔다는 ...

[인사이트] 최동수 기자 = "오빠, 운동 좀 하자" 집에서 빈둥거리는 남자친구의 모습을 본 여자친구가 가장 많이 하는 말 중 하나다.이런 말을 할 때마다 남자친구는 "기구가 없다"는 말로 빠져나가고는 했다. 하지만 이제는 그런 핑계로 빠져나갈 수도 없다.워낙 ...

[인사이트] 김세연 기자 = 코로나19 바이러스가 빠르게 퍼져나가면서 확진자 수를 폭발적으로 증가시키고 있다.상황이 심각해짐에 따라 시민들은 불안감과 두려움 속에 근심 걱정이 떠나질 않고 있다.더욱이 대한민국 대부분 지역에서 확진자가 속출하고 있는 상황에...

[인사이트] 천소진 기자 = 중국 연구진이 코로나19 바이러스가 호흡기뿐만 아니라 눈을 통해서도 감염될 수 있다고 발표했다. 지난 28일 중국 저장대학 공식 위챗 계정에는 해당 대학 의학원 부속 제1 병원 선예 부원장 연구진이 코로나19 확진자의 눈물에서 바이러...

[인사이트] 김세연 기자 = 국내 코로나19 사망자가 또다시 발생해 상황의 심각성이 고조되고 있다.28일 추가 사망자가 발생해 이로써 코로나19 국내 사망자는 총 14명이 됐다.지난 27일 13번째 사망자가 발생한 지 하루 만에 또다시 사망자가 발생했다는 소식에 시민...

[인사이트] 김세연 기자 = 코로나19 감염을 막기 위해 사람들은 개인위생 관리에 각별히 주의를 기울이고 있다.특히 실내외로 마스크 착용을 필수로 하고 있으며 장기간 마스크를 끼고 생활하는 사람이 늘고 있다.그런 가운데 오랜 시간 마스크를 착용할 경우 오히려...

[인사이트] 박아영 기자 = '잠이 보약이다'라는 말이 있다. 그만큼 잠은 삶의 질을 결정하는 요소 중 하나다.하지만 하루의 시간을 좀 더 알차게 보내기 위해 바쁘게 사는 현대인들은 쉽게 '잠'을 포기하곤 한다.바쁜 현대인일수록 하루를 좀 더 알차게 보내기 위한...

[인사이트] 박아영 기자 = '잠이 보약이다'라는 말이 있다. 그만큼 잠은 삶의 질을 결정하는 요소 중 하나다.하지만 하루의 시간을 좀 더 알차게 보내기 위해 바쁘게 사는 현대인들은 쉽게 '잠'을 포기하곤 한다.바쁜 현대인일수록 하루를 좀 더 알차게 보내기 위한...

[인사이트] 김세연 기자 = 또다시 신천지 신도가 코로나19 확진 판정을 받으면서 사람들의 눈총을 받고 있다.그런 가운데 신천지 신도 부부인 70대가 코로나19 자가격리 수칙을 어긴 사실이 드러나며 논란이 되고 있다.26일 남양주시는 대구에 거주하는 77세 남성과 ...

[인사이트] 최동수 기자 = 눈은 노화가 가장 빨리 오는 신체 기관 중 하나다.아침에 일어났을 때부터 자기 전까지 쉬지 않고 세상을 보는 눈은 사용하는 시간도 많다 보니 쉽게 지친다.지친 눈을 제대로 관리하거나 아끼지 않으면 시력은 점점 떨어진다.특히 요즘은 ...

[인사이트] 김세연 기자 = 국내 코로나19 감염자가 최대 1만 명까지 늘어날 수도 있다는 전망이 예측됐다.대구를 시작으로 코로나19 감염 확진자 수가 폭발적으로 늘어나면서 시민들의 우려의 목소리가 높아지고 있다.26일 동아일보의 보도에 따르면 글로벌 투자은행...

[인사이트] 최동수 기자 = "오빠 나 너무 피곤해~ 마사지해 줘" 카페에서 함께 시간을 보내다 뜬금없는 여자친구의 요청에 당황한 A씨. 크게 당황했지만 그런 모습은 전혀 드러내지 않은 A씨는 곧바로 인터넷 서치를 통해 귀 마사지법을 찾게 됐다.A씨는 인터넷에서...

[인사이트] 천소진 기자 = 최근 중국 후베이성 우한시에서 시작된 '코로나19'(우한폐렴)가 전 세계를 강타하며 사람들을 공포로 몰아넣고 있다.코로나19의 경우 호흡기 등으로 감염되는 질병인 만큼 면역력 체계를 강화해야 한다는 말이 계속해서 나오고 있는 상황이...

[인사이트] 강유정 기자 = 한국인들의 소울푸드라고 불리는 치킨은 술자리에서 빠지지 않는 안주다.특히 맥주와 함께했을 때 그 빛을 발해 '치맥'이라는 말까지 생겼다. 이후 피자와 함께 맥주를 즐기는 '피맥' 또한 인기를 얻고 있다.그런데 평소 치맥과 피맥을 자...

[인사이트] 강유정 기자 = 하루 일과가 끝나고 집에 돌아와 시원한 맥주 한 캔을 들이키면 그날 쌓였던 피로가 모두 풀리곤 한다.그런데 이런 모습을 보고 어떤 이들은 조금이라도 매일 술을 마시는 것은 알코올 중독이며 몸에 아주 해롭다고 지적한다.그런데 최근 ...

[인사이트] 최동수 기자 = 골반이 뻐근하고 무언가 키가 작아진 느낌을 받았다면 이 기사를 주목할 필요가 있다.골반이 교정되어 바로 잡히고 더불어 키까지 커질 수 있는 스트레칭을 소개할 것이기 때문이다.최근 온라인 커뮤니티에서는 허리가 아프고 하반신이 저...

[인사이트] 김동현 기자 = 코로나19 바이러스의 확산으로 꼭 필요한 날이 아니면 외출을 꺼리는 사람들이 증가했다.하지만 집에 있는 시간이 길어지면 나도 모르게 누워있거나, 앉아만 있는 시간 또한 늘어나기 마련이다.이렇게 몸을 풀어주지 않고 장시간 같은 자세...

[인사이트] 최동수 기자 = 신종 코로나바이러스(코로나19)가 엄청난 전염성을 보여주며 전국으로 확산하고 있다.22일 오후 5시 기준 국내 코로나19 확진자가 433명에 달하며 특히 대구에서만 수백명의 확진자가 발생하면서 대한민국은 충격에 휩싸였다.강한 전염성만...

[인사이트] 김세연 기자 = "살은 빼면 되지만 키는 어쩔 수 없다" 남녀노소 막론하고 '큰 키'는 우월한 외모의 상징이며 선망의 대상으로 여겨지곤 한다. 하지만 많은 사람들은 더이상 키가 크는 것을 포기하고 산다.한번 성장을 멈춘 키는 다이어트해서 뺄 수 있는...

[인사이트] 김남하 기자 = 얼마 전 가슴 아픈 이별을 겪은 여성 A씨는 최근 며칠 동안 우울증과 불면증에 시달렸다.잠은 안 오고 자꾸만 옛 생각이 머릿속을 괴롭히는 탓에 금방에라도 죽어버릴 것만 같았다.그 어떤 특효약도 그에겐 도움이 되지 않을 것만 같다.이...

[인사이트] 천소진 기자 = CJ제일제당이 유산균 전문브랜드 'BYO(바이오)'의 새로운 TV 광고를 선보였다. 이번 광고는 CJ제일제당의 독보적 기술로 만든 'BYO 유산균'의 강한 생명력을 알리는 데 초점을 맞췄다. 유산균을 선택할 때 가장 중요한 요소는 '장(腸) 끝까...