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[인사이트] 박아영 기자 = 명절은 가족·친척들과 얼굴을 마주하고 즐거운 시간을 보낼 수 있는 몇 안 되는 특별한 날이다.하지만 이런 의도와는 달리, 명절마다 스트레스를 받는 이들이 많다.아이들에게는 쏟아지는 잔소리가, 며느리들에게는 엄청난 일거리가 그 이...

[인사이트] 김지형 기자 = 밝고 환한 피부는 사람의 인상에 큰 영향을 미친다고 한다.이 때문에 어두침침한 피부를 가진 사람보단 밝고 생기있는 피부를 가진 사람에게 호감을 느끼게 된다.비록 타고난 피부색을 바꿀 순 없지만, 피부가 더 화사해지게 화이트닝 효과...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 다른 사람들보다 손발이 유난히 차가운 사람이 있다. 이를 단순하게 여길 수도 있지만, 손발이 차가운 이유는 날씨 탓만은 아니다.손발 온도는 추운 곳에서 몸속 장기들의 온도를 유지하기 위해 우리 몸이 혈액량을 조절함에 따라 달라진...

[인사이트] 천소진 기자 = 지금 당장 고개를 숙여 당신의 배를 바라보도록 하자. 신발이 보이지 않을 정도로 불룩 튀어나온 뱃살이 눈에 들어오는가.찬 바람이 부는 이맘때면 눈에 띌 정도로 살이 찔 수밖에 없는 건 어쩌면 당연한 일일 지도 모르겠다.부쩍 추워진 ...

[인사이트] 강유정 기자 = 설탕이 많이 들어간 음식이 몸에 좋지 않다는 것은 이미 모든 사람이 알고 있는 사실이다.하지만 단 음식을 끊기란 여간 힘든 일이 아니다."당이 떨어진다"라는 말이 있듯 피곤하면 달달한 음식을 먼저 찾게 될 뿐만 아니라 무엇보다 설탕...

[인사이트] 강유정 기자 = 최근 여성들 사이에서는 볼륨감 넘치는 도톰한 입술이 유행이다.입술이 적절히 도톰하면 밝고 어려 보이는 인상을 주며 립스틱을 발랐을 때 더욱 매력적으로 느껴지기 때문이다.이에 각종 SNS에는 입술 필러를 맞은 여성들의 후기와 광고가...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 다가오는 설 연휴를 앞두고 라식, 라섹 등 시력교정술을 계획하는 근시 환자들이 늘고 있다.이들은 매번 안경을 챙겨야 하는 번거로움이나 외모 개선 등의 이유로 수술을 선택한다. 문제는 많은 환자들이 라식, 라섹 수술 후 안구건조증을...

[인사이트] 박아영 기자 = 헬스 매니아들은 매일매일 '근손실'을 걱정한다.기껏 열심히 운동해서 만들어놓은 근육이 빠져나가면 마음이 아프기 때문일 터.하지만 몸에 근육이 끊임없이 생성되는 방법을 안다면, 근손실 걱정도 줄어들 것이다.이에 순천향대부천병원 ...

[인사이트] 김남하 기자 = 술자리 혹은 친구들과 사적인 모임에서 자신의 성관계 '스킬'에 대해 자랑스럽게 떠벌리는 이를 한 두 번쯤 본 적 있을 것이다.이들은 주로 "난 한 번 할 때 5번 이상은 기본으로 하지", "난 쉬지 않고 달리는 모터 수준이야" 등의 과장 섞...

[인사이트] 박아영 기자 = 많은 현대인이 건강을 위해 비타민 등 각종 영양제를 챙겨 먹는다.식습관, 운동도 중요하지만 바쁜 사회에서 그렇게라도 건강을 챙기기 위해서일 테다.실제로 신체에 비타민이 부족하면 피로감이 늘고 각종 질병도 생길 수 있다.이에 한 방...

[인사이트] 디지털뉴스팀 = 사람마다 잠자리에 드는 자세는 제각각이다. 옆으로 눕거나 몸을 웅크리는 자세 등 저마다 편안함을 느끼는 자세로 잠을 청한다.그중에는 양손을 번쩍 들며 잠을 자는 사람도 있는데 이러한 자세는 당장은 편할지 모르나 건강에는 좋지 않...

[인사이트] 최동수 기자 = 몸의 특정 부위에서 과도하게 땀이 나는 질병 다한증.다한증 환자들은 시도때도 없이 나오는 땀때문에 극도의 스트레스를 받고 많은 고충을 토로한다.이런 다한증 환자는 심뇌혈관질환 위험도 크다는 연구 결과가 나와 충격을 주고 있다.13...

[인사이트] 전준강 기자 = 새해를 맞아 친구들과 밤늦게까지 술을 마시는 당신.아침에 일어나면 머리가 띵하고 속이 더부룩해 죽을 맛이다. 숙취를 해소하고 싶어 안달이 날 수밖에 없다.개중에는 '시원한' 맛에 쾌감을 느끼고 아이스 아메리카노를 무작정 마시는 사...

[인사이트] 김다솜 기자 = 매서운 칼바람이 몰아치고 손발이 꽁꽁 얼어붙는 본격적인 겨울 추위가 시작됐다.매서운 한파가 시작된 요즘 가장 고통스러운 사람은 바로 탈모를 앓고 있는 사람들 아닐까.바람에 머리카락이 한 올이라도 더 빠지진 않을까 걱정하고 있을 ...

[인사이트] 김다솜 기자 = 기습 한파와 미세먼지로 인해 독감 환자가 급증하고 있다.만약 온몸이 욱신거리거나 목 안이 간질거리는 느낌이 든다면 지금 당장 병원에 가야 한다.지난 10일 질병관리본부에 따르면 2019년 53주 차(12월 29일~1월 4일) 독감 의사환자는 ...

[인사이트] 김지형 기자 = 세종대왕의 고기 사랑은 유명하다. "수랏상에 고기반찬이 없으면 상을 쳐다보지도 않았다"역사적인 성군 세종대왕이 고기 '덕후'였다는 사실이 재미있게 들려서인지 세종대왕 하면 떠오르는 단어가 훈민정음 다음에 고기가 될 정도로 유명...

[인사이트] 강유정 기자 = 다이어트를 시작한 여성 다이어터들의 가장 큰 관심사는 바로 늘씬한 각선미를 갖는 운동이 아닐까.여성은 남성보다 하체에 지방세포가 더 많이 있다. 에스트로겐이라 불리는 여성 호르몬이 하체를 발달시키기 때문이다.꾸준한 운동과 식이...

[인사이트] 함철민 기자 = 사랑하는 연인과 함께 하는 잠자리. 옆에서 당신의 팔베개를 베고 곤히 누워 잠든 여자친구의 모습을 보면 예쁘게 사랑스럽다. 예쁘게 사랑을 나누고 있는 자신이 대견스럽다는 느낌도 든다. 시간이 지남에 따라 조금씩 팔이 저려오지만 '...

[인사이트] 강유정 기자 = 햇빛이 비치면 그늘이 질 정도로 긴 속눈썹은 많은 여성들의 로망이다.바비 인형처럼 속눈썹이 길고 풍성하면 민낯에도 눈매가 또렷해 보이며 청순한 분위기까지 더해지기 때문이다.이에 속눈썹 연장 시술을 받는 여성들이 점점 느는 추세...

[인사이트] 함철민 기자 = 올해 스무 살, 대학교 입학을 앞둔 A씨는 나날이 줄어드는 머리숱 때문에 고민이 많다. 언제부터인가 머리카락이 얇아지더니 최근에는 빠지는 양이 늘었다. 이제는 두피까지 훤하게 보일 정도다. 이제 막 20대에 접어든 A씨에게 탈모는 끔...

[인사이트] 디지털 뉴스팀 = "으아... 나 좀 살려줘!!"술 먹은 다음 날 대부분의 사람은 머리가 어질어질하고 속이 뒤집어질 듯한 숙취를 느낀다.이 순간 뜨끈~한 국밥 한 그릇이 간절히 생각날 것이다.하지만 숙취의 고통에서 벗어나고 싶다면 국밥 대신 바나나를 ...

[인사이트] 강유정 기자 = 겨울은 살이 찔 수밖에 없는 시기다.날씨가 추운 탓에 활동하기 쉽지 않을 뿐만 아니라 맛있는 길거리 간식들이 넘치기 때문이다.하지만 그러면서도 겨울방학 동안 살을 쏙 빼고 환골탈태해 개학·개강을 할 때 날씬한 몸매를 가지고 싶은 ...

[인사이트] 천소진 기자 = 하루가 어떻게 흘러가는 지도 모를 정도로 바쁜 삶을 사는 이들이라면 공통적으로 앓는 질병이 있다.흔히 '손목터널 증후군'으로 잘 알려진 '수근관 증후군'이 그 주인공인데, 이를 앓게 되면 손가락 통증, 무감각, 저림 등의 증상을 겪게 ...

[인사이트] 천소진 기자 = 2019년이 지나가고 어느덧 새해가 찾아왔다.아마 이쯤 되면 대부분의 마음속에 공통적으로 자리 잡은 다짐이 하나 있을 것이다.바로 '다이어트'다. 그러나 1년 365일 마음속에 새기며 살을 빼고자 다짐하지만, 다이어트를 성공하기란 좀처...

[인사이트] 김다솜 기자 = 아침저녁으로 일교차가 큰 본격적인 겨울 날씨가 이어지고 있다.요즘 감기나 비염에 걸려 고생하고 있는 이들이 많을 것이다.줄줄 새는 콧물 때문에 숨조차 제대로 쉬기 힘들다면 꼭 이 기사에 주목하자.단 30초만 투자해도 코를 뻥 뚫어주...