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[인사이트] 강유정 기자 = 지금 30, 40대라면 노화를 예방하는 관리에 더욱 힘써야겠다.현재 30, 40대가 부모 세대보다 더 빨리 노쇠하는 첫 세대가 될 것이라는 경고가 나왔으니 말이다.지난 26일 한국보건의료연구원이 개최한 '노인 건강 관리 정책 방향' 원탁회의...

[인사이트] 강유정 기자 = 돈으로 시간을 되돌리는 남성이 세간의 주목을 받고 있다.그 주인공은 미국의 소프트웨어 개발자 브라이언 존슨(Bryan Johnson, 45)이다.지난 26일(현지 시간) 영국 일간 더선(The Sun)은 브라이언 존슨의 동안 비법을 소개했다.존슨은 201...

[인사이트] 김나영 기자 = 국내 연구진이 '소변'만으로 암을 99% 진단할 수 있는 기술을 개발했다.지난 25일 한국재료연구원(KIMS)은 나노표면재료연구본부 정호상 박사 연구팀이 포스텍 노준석 교수, 경희대 의과대학 최삼진 교수와 공동연구를 통해 소변 내 대사체...

[인사이트] 김다솜 기자 = 새콤달콤한 맛에 한입에 쏙 들어오는 딸기는 겨울에 당도가 더 높아 맛있다.그런데 딸기를 잘못 먹으면 겨울에도 식중독에 걸릴 수 있다는 사실을 알고 있었는가.딸기를 올바르게 세척하는 방법을 알려주겠다.딸기는 사과나 배처럼 껍질을 ...

[인사이트] 김다솜 기자 = 음식을 많이 먹지도 않았는데 계속 살이 찌는 사람이 있는가.식습관이나 운동 부족을 개선하기도 해야겠지만, 체질을 정확히 알 필요가 있다.최근 각종 SNS와 온라인 커뮤니티에서는 MZ세대를 중심으로 인기를 끌고 있는 '유전 MBTI' 테스...

[인사이트] 김한솔 기자 = 손톱도 하나의 패션으로 인정받으며 네일아트 인기가 높아지고 있다. 또한 코로나19로 인해 '집콕러'들이 많아지면서 네일아트가 새로운 취미로 등극했다.이렇다보니 젤 네일을 할 때 사용하는 UV 건조기 사용이 크게 늘어난 가운데 이것이...

[인사이트] 김다솜 기자 = 단 1분만 투자하면 뇌혈관 질환을 확인할 방법이 있다.최근 온라인 커뮤니티에서는 '뇌혈관 자가진단법'이 화제를 모으고 있다.자가 진단을 해본 뒤, 이번 설날 연휴 가족들을 만났을 때 함께 진단해보면 어떨까.뇌혈관 질환을 확인하는 방...

[인사이트] 강유정 기자 = 조금만 긴장해도 화장실에 가야만 하는 과민성대장증후군은 현대인들이 가장 많이 알고 있는 질환 중 하나다.이는 일상생활에 큰 영향을 미치기 때문에 어려움을 호소하는 이들이 많다.그런데 최근 이런 이들에게 희소식이 전해졌다. 삼키...

[인사이트] 김다솜 기자 = 가임기 여성들은 한 달에 한 번 '지옥의 일주일'을 보낸다.아랫배가 콕콕 찌르고 허리가 끊어질 것 같은 생리통을 겪기 때문이다.생리전증후군까지 겪는 이들은 한 달의 절반가량을 생리통 때문에 무척 힘들어한다.그렇다면 여성들을 힘들...

[인사이트] 임기수 기자 = 맵고 짠 음식을 좋아하는 편인 한국 사람들은 다른 나라 사람들보다 나트륨 섭취가 많다고 알려져 있다.나트륨 섭취가 많으면 혈압을 높이고 심혈관질현에 영향을 미친다고 알려져 있기도 하다.그런데 이와 달리 나트륨 섭취량이 많은 한국...

[인사이트] 강유정 기자 = 머리숱이 없어 두피가 휑하게 보이는 사람이라면 누구나 머리카락으로 빽빽한 머리를 꿈꿨을 것이다.특히 젊은 나이에 탈모가 오게 되면 결혼, 면접뿐만 아니라 일상을 위해 모발 이식을 고민하는 이들이 많다.한 남성도 이런 고민 탓에 모...

[인사이트] 최민서 기자 = 최근 코로나19와 함께 독감까지 유행하며 많은 사람들이 감기로 몸살을 앓고 있다.기침과 가래, 콧물 때문에 '골골'댈 때 꼭 필요한 게 바로 감기약이다. 약국 약이나 처방 약을 먹으면 빠르게 상쾌한 컨디션으로 돌아올 수 있어 많은 이들...

[인사이트] 강유정 기자 = 멀쩡해 보이는 사람도 갑작스럽게 죽게 하는 '심장마비'.많은 이들이 이런 심장마비의 위험성을 간과하곤 한다.대부분 심장마비는 나이가 많은 중장년층에게서 나타날 것으로 치부하기 때문이다.하지만 여기 젊고 건강한 한 남성이 공개한 ...

[인사이트] 임기수 기자 = 시술이 비교적 간단하고 회복 기간이 따로 필요치 않은 필러나 보톡스 같은 쁘띠시술의 수요는 나날이 증가하고 있다.특히 필러의 경우 볼륨감이 부족한 얼굴의 다양한 부위에 주입해 즉시 자신이 원하는 결과를 얻을 수 있다는 점에서 많...

[인사이트] 임기수 기자 = 요즘따라 방귀나 설사가 잦고 잔변감이 느껴진다면 '이 병'을 의심해봐야 한다.'이 병'은 장에 이상이 생겨 질병이니 만큼 주된 증상은 복통과 소화불량이다.더불어 더부룩한 느낌이나 방귀가 잦아지고 설사나 잔변감 등을 느끼기도 한다....

[인사이트] 김다솜 기자 = 당신은 식사하고 난 후 바로 양치를 하는가, 자기 직전에 양치하는가.자기 전 양치하는 습관을 지닌 사람이 있다면 식후 바로 양치하는 게 좋겠다.취침 전 양치는 크게 효과가 없을 뿐만 아니라 더 충격적인 결과를 가져왔다.최근 각종 온...

[인사이트] 강유정 기자 = 지금, 이 순간에도 탈모로 고민하는 이들이 많다.대부분 탈모를 피할 수 없다고 생각하지만 이제 조만간 이런 걱정에서 벗어날 수 있게 될 것으로 보인다.최근 과학자들이 '원시인 유전자(Caveman gene)'를 확인한 후 탈모 치료법을 발견했...

[인사이트] 강유정 기자 = 높은 카페인 함량으로 일시적으로 기운을 북돋아 줘 많은 사람들의 사랑을 받는 에너지 드링크.그런데 최근 에너지 드링크를 많이 섭취할 경우 탈모 위험이 커진다는 새로운 연구가 나와 충격을 주고 있다.지난 8일(현지 시간) 영국 일간 ...

[인사이트] 김다솜 기자 = 연인과의 건강한 성관계는 다양한 감정적, 신체적 효과를 가져다준다.서로의 눈을 맞추고 로맨틱한 시간을 보내다 보면 기분이 좋아질 뿐만 아니라 전체적인 웰빙에도 매우 이롭다.하지만 연인과 사랑을 나누던 중 갑자기 머리가 아프다면 ...

[인사이트] 정봉준 기자 = 비위생적이라는 이유로 우리나라 남성 대부분은 어릴 적 포경 수술한 경험이 있다.그런데 최근 발표된 논문에 따르면, 포경 수술한 사람이 오히려 성병에 걸릴 확률이 높았다는 충격적인 결과가 나와 눈길이 쏠리고 있다.2021년 9월 26일 ...

[인사이트] 김다솜 기자 = 2023년 새해를 맞아 금연을 결심한 이들이 많을 테다.금연은 자신은 물론 주변 이들의 건강을 위해서도 필수다.담배에 포함된 수많은 발암물질 및 위험물질이 건강에 치명적이기 때문이다.아직 금연에 대한 확실한 결심이 서지 않아 고민이...

[인사이트] 이유리 기자 = 세계적인 초콜릿 회사 허쉬가 기준치를 초과하는 납과 카드뮴 등 중금속이 검출되자 소비자로부터 소송을 당했다.30일(현지시간) NPR 등 미국 매체에 따르면 뉴욕주 나소카운티에 거주하는 크리스토퍼 나자자로는 납과 카드뮴이 함유된 다...

[인사이트] 김나영 기자 = 평소 패션 센스를 위해 몸에 꽉 맞는 옷을 입는 게 습관인 사람이 꼭 주의해야 할 건강 상식이 있다.바로 배가 불룩 나와 보이는 것을 방지하기 위해 하루 종일 아랫배에 힘을 꽉 주고 있는 습관이다.사실 요즘 유행하는 크롭티나 몸에 너...

[인사이트] 함철민 기자 = 한 환자의 췌장암 수술 과정이 누리꾼들에게 충격을 주고 있다. 최근 한 온라인 커뮤니티에는 지난 2016년 5월 방송된 EBS1 '명의'의 462회의 일부 장면이 소개됐다. 해당 장면에는 한눈에 봐도 대수술처럼 보이는 췌장암 환자의 수술 진행...

[인사이트] 강유정 기자 = 2023년 계묘년이 단 4일 앞으로 다가왔다.새로운 마음가짐으로 2023년을 맞이하려는 많은 이들이 새해 첫 해돋이를 보기 위해 준비하고 있다.코로나 팬데믹으로 멈춰있던 해돋이 행사들도 다시 시작된다. 전국 대부분 지역에서 근 3년 만에...