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[인사이트] 강지원 기자 = 서재걸 의학 박사가 혼자서 10인분 이상 먹는 대식가 먹방 유튜버들이 살찌지 않는 이유에 대해 설명했다. 지난 15일 한 온라인 커뮤니티에는 '살 안 찌는 대식가들의 비밀'이라는 제목의 글이 올라왔다. 해당 글에는 유튜브 채널 '서재걸...

[인사이트] 김다솜 기자 = 30살 이상 당뇨병 환자 수가 600만 명을 넘어서는 등 국민 5명 중 2명이 당뇨병을 앓고 있는 것으로 나타났다.대한당뇨병학회는 '팩트시트 2022 확장판' 통계에 포함되지 않은 10대와 20대까지 포함할 경우, 당뇨 유병자는 국민 5명 중 2명...

[인사이트] 김소영 기자 = 현대 사회에 들어 자위가 인간의 본능적 행위임을 인정하는 추세다.더 이상 자기 위로 행위가 부끄러운 것이 아닌 요즘, 남성뿐만 아니라 여성의 자위행위 역시 음지에서 양지로 올라온 지 오래다.일부 여성들은 성에 대한 정보가 부족해 ...

[인사이트] 김나영 기자 = 국내 연구진이 알츠하이머 치매 발달을 억제할 수 있는 물질을 찾아냈다.14일 순천향대학교 부속 천안병원은 박삼엘 신장내과 교수, 유익동 핵의확과 교수, 순천향의생명연구원(SIMS) 문종석 교수팀이 알츠하이머 치매를 제어할 수 있는 물...

[인사이트] 임기수 기자 = 건강한 성생활은 활력 있는 삶을 위해 매우 중요한 요소 중 하나다.성욕을 충분히 해소하지 못하면 스트레스를 과도하게 받아 스트레스, 기억력 감퇴 등이 유발된다는 연구 결과가 많은 사람들을 놀라게 한 바 있다.이런 가운데 성관계 횟...

[인사이트] 강유정 기자 = 살 빼고 싶어 먹었을 뿐인데 의외의 효과가 나타나 화제가 되고 있는 다이어트약이 있다.체중 감량 효과뿐만 아니라 술과 담배의 중독 증상까지 완화된다는 주장이 제기됐기 때문이다.지난 1일(현지 시간) 미국 CNN은 체중 감량 효과가 있...

[인사이트] 임기수 기자 = 장시간 의자에 앉아 있어야 하는 학생이나 직장인은 만성 허리 통증을 가지고 있기 마련이다.아무리 바른 자세로 앉아보려고 노력하지만 통증이 도통 나아질 기미가 보이지 않아 고민인 사람들도 많다.허리 통증을 방치할 경우 허리 디스크...

[인사이트] 김소영 기자 = 글래머가 되기 위해 성형수술도 감행하는 세상이다. 하지만 태초부터 가슴이 컸던 '모태 글래머' 여성 중 일부는 '가슴 축소 수술'을 진지하게 고민할 정도로 스트레스를 받는다고 토로한다. 다른 사람에게 털어놔봤자 "가진 자의 여유"라...

[인사이트] 김소영 기자 = 다이어트를 해야 하는데 힘든 운동은 하고 싶지 않다면, 아래에서 소개하는 9가지 초간단 운동을 오늘부터 시작해 보자. 이는 간단한 동작으로 구성된 복부 비만 탈출 운동법으로, 올여름 탄탄한 복근을 만들어 보는 것도 좋겠다. 최근 EBS...

[인사이트] 김소영 기자 = 무엇이든 적당한 것이 좋다는 말이 있다.자위행위도 그렇다. 일정한 자위행위는 건강의 척도가 되기도 하지만, 과할 경우 수많은 부작용을 낳기도 한다.전문가들에 따르면 전 세계 남성들은 한 달 평균 약 20번 정도의 자위를 하는 것으로 ...

[인사이트] 강유정 기자 = 따뜻한 날씨에 야외 활동이 많아진 요즘이다.야외 나들이를 하러 버스나 지하철을 탔을 때 혹은 야외를 거닐 때 갑자기 '급똥'이 찾아온다면 그렇게 난감할 수 없다.그 많던 화장실은 이럴 때는 보이지 않는다. 속옷에 실수하기 전에 빨리 ...

[인사이트] 강유정 기자 = 에어컨과 선풍기가 없으면 땀이 줄줄 흐르고 가슴이 답답해지는 요즘이다.하지만 덥다고 해서 무작정 차가운 에어컨 바람을 계속 쐬는 것은 건강에 위협이 될 수 있다.최근 한 여성은 안면마비까지 겪었다고 한다.지난 2일(현지 시간) 베트...

마당에서 '집 지키는 개'로 키워지던 진돗개가 실내견으로 입양된 뒤 제2의 삶을 살아가고 있다.유튜브 채널 '진돗개포워리'에는 '마당에 묶여 있던 시골 진돗개를 서울에 데리고 왔다'라는 제목의 영상이 올라왔다.당시 생후 3개월 된 진돗개 '사월이'는 시골의 한 ...

[인사이트] 김다솜 기자 = 요즘 3040세대는 일, 주거 등으로 스트레스를 많이 받으면서 노화가 급격히 빨라졌다고 한다.최근 몇 년 사이 젊은 성인의 건강 지표가 눈에 띄게 나빠졌는데, 가속 노화를 방치하면 계속 각종 질병에 시달리게 될 수도 있다.지난 24일 방...

[인사이트] 강유정 기자 = 무더운 날씨, '이열치열'을 외치며 뜨겁고 얼큰한 국물을 즐기는 이들이 많다.하지만 너무 맵고 뜨거운, 자극적인 음식을 먹을 때는 주의해야겠다. 자칫 잘못하면 생명을 위협하기 때문이다.지난 27일(현지 시간) 중국 매체 시나닷컴의 보...

[인사이트] 김다솜 기자 = 커플 관계 전문가가 연인과 뜨거운 관계를 유지할 수 있는 방법을 알려줬다.하루 중 '이 시간'에 성관계해야 한다고 한다.지난 23일(현지 시간) 영국 매체 데일리스타(Daily Star)는 건강 및 웰빙 회사 네이처캔(Naturecan)이 발표한 내용...

축의금을 내거나, 전통 시장에서 장을 보는 등 현금이 필요한 때가 있다. 그럴 때마다 수수료 없이 인출하기 위해서 주거래 은행에서 만든 ATM기을 찾곤 한다. 때에 따라 상황이 여의치 않으면 수수료 낼 각오를 하며 울며 겨자 먹기로 편의점 ATM기를 찾게 된다.하...

[인사이트] 김다솜 기자 = 한낮 최고 기온이 30도를 웃도는 불볕더위가 이어지고 있다. 그 말은, 슬리퍼, 샌들의 계절 여름이 오고 있다는 뜻이다.그런데 맨발을 내놓기 두려운 사람들이 있을 테다.발뒤꿈치가 쩍쩍 갈라지고 두꺼운 각질이 고민이라면 이 기사에 집...

[인사이트] 김다솜 기자 = 한 달 동안 머리을 감지 않으면 무슨 일이 일어날까.머리카락에 기름이 가득 껴 모발이 뒤엉키고 엉켜 붙게 될까, 아니면 샴푸를 사용하지 않아 두피가 더 건강해질까.만약 한 달 동안 머리를 감지 않으면 일어나는 충격적인 일을 알려주겠...

[인사이트] 김다솜 기자 = 건강과 다이어트를 위해 제로 음료·소주를 마시던 사람들이 꼭 주목해야 할 연구 결과가 전해졌다.'제로 음료' 등에 사용되는 아스파탐, 스테비아와 같은 인공감미료가 장기적으로는 다이어트 효과가 없고, 되레 당뇨와 심혈관 질환의 위험...

[인사이트] 김다솜 기자 = 탈모는 스트레스가 원인이 되기도 하지만, 이에 따라 극심한 스트레스를 받기도 한다.탈모 스트레스는 남녀, 연령 상관 없이 모두의 고민으로 부각됐다.탈모를 예방하기 위해서는 10~20대의 어린 나이부터 영양제를 챙겨 먹는 게 좋다.지난...

[인사이트] 김다솜 기자 = 한 달에 한 번, 가임기 여성들은 생리를 한다.많은 여성이 이 기간을 '지옥의 일주일'이라고 부르지만, 사실 생리는 여성의 건강 상태를 알려주는 지표이기도 하다.갑작스러운 생리량의 변화는 여성 질환의 적신호로 여겨지기도 하고, 생리...

[인사이트] 김소영 기자 = "내 체중은 정상일까?"최근에는 미용 몸무게부터 건강 몸무게까지, 체중에도 다양한 기준이 적용되면서 '내 몸무게가 정상인가'에 대한 해답을 찾기가 어려워졌다.삼성서울병원에서는 이런 이들의 고민을 해결해 주기 위해 '내 몸 바로 알...

[인사이트] 김다솜 기자 = 날씨가 따뜻해지면서 여름나기를 더욱더 힘겹게 만드는 모기에 대한 걱정이 커지고 있다.그런데 모기는 의외로 까다로운 식성을 갖고 있다는 사실을 알고 있었는가.모기가 좋아하는 특별한 피 맛이 따로 있었다.최근 온라인 커뮤니티에서는...

[인사이트] 임기수 기자 = 주변 조직은 그대로 두고 암세포만 골라 제거해 '꿈의 암 치료'라 불리는 중입자치료가 국내에서 본격적으로 시작됐다.하루에 문의만 150건이 올 정도로 암환자들의 관심이 많지만 치료비가 어마어마해 건강보험이 빨리 적용돼야 한다는 지...