딱 ‘2분’만에 지끈지끈한 ‘두통’ 없애는 꿀팁 (영상)

YouTube 'Kamil's View'

[인사이트] 김나영 기자 = 병원에서 주사를 맞거나 약을 먹지 않고도 두통을 이겨낼 수 있는 꿀팁이 공개됐다.

지난 30일(현지 시간) 영국 일간 미러는 인기 유튜버 카밀(Kamil)이 2분만에 두통을 없애주는 꿀팁을 공개했다며 해당 영상을 소개했다.

카밀이 소개한 두통 극복법은 간단하다.

아픔을 '시각화' 하기 위해 단지 3가지 질문을 하기만 하면 된다.

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'어느 부위에서 두통이 느껴지는가', '그것의 색깔은 무엇인가', '어떤 모양인가' 이 3가지 질문을 네 번 반복해 던진 뒤 "이제 모든 통증은 사라집니다"라고 스스로 되뇌기만 하면 된다.

카밀은 "어떤 대상을 시각화해서 바라보면 빨리 익숙해지기 때문에 투통을 쉽게 사라지게 할 수 있다"고 설명했다.

실제 많은 사람들은 "비과학적이고 이상해 보였는데, 이 과정을 거치니 두통이 말끔히 없어졌다"고 증언했다.

효과가 어느 정도인지는 밝혀지지 않았으나 많은 이들이 만족해했으니 두통이 올 때 시도해보길 바란다.

김나영 기자 nayoung@insight.co.kr