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[인사이트] 박송이 기자 = 잠에서 깨어났을 때 몸에 새겨진 이불 자국이 빨리 없어지지 않는다면 이 기사에 주목하자.

지난 25일(현지 시간) 영국 일간 미러는 '5초'만에 피부 나이를 측정 할 수 있는 초간단 테스트법을 공개했다.

저명한 노인학자인 알렉시스 아브람슨(Alexis Abramson)박사가 소개한 이 방법은 그 누구의 도움 없이 자가진단만으로 간편하게 피부 나이를 측정 할 수 있다.

방법은 간단하다. 먼저 자신의 손등 피부를 엄지와 검지를 이용해 꼬집어 5초 동안 유지한다.

이후 손을 놓았을 때부터 피부가 다시 평평해지는데 까지 걸리는 시간을 측정하면 된다.

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1~2초 : 피부가 다시 평평해지는데 1~2초밖에 걸리지 않는다면 당신의 피부 나이는 30세 미만이다.

3~4초 : 늘어났던 피부가 다시 돌아오는데 3~4초가 걸린다면 당신의 피부 나이는 30~44세에 해당한다.

5~9초 : 피부가 원래 상태로 돌아오기까지 5~9초가 걸린다면 당신의 피부나이는 45~60세에 속한다.

10~15초 : 피부 노화가 많이 진행돼 회복까지 10~15초가 걸리는 경우 당신의 피부 나이는 60~70세다.

15초 이상 : 피부가 원상복귀 되기까지 15초 이상이 걸린다면 당신의 피부 나이는 70세 이상이다.