Instagram 'layon_e'
[인사이트] 정현태 기자 = 운동 전문 유튜버 김계란의 PT를 받은 래퍼 래원이 완벽한 근육질 몸매를 자랑했다.
지난 2일 래원은 자신의 인스타그램을 통해 다수의 사진을 게재했다.
공개된 사진 속에서는 멋있는 포즈로 탄탄한 복근을 뽐내고 있는 래원의 모습을 볼 수 있어 사람들을 놀라게 했다.
래원은 울근불근 한 가슴 근육과 우람한 팔뚝을 보여주며 넘치는 남성미를 드러냈다.
또 전문 모델 못지않은 능숙한 움직임을 가져가는 래원은 '최고의 피사체'로 불릴 만했다.
김계란은 "진짜 독한 남자 장래원. 너무 고생 많았어"라며 멋있는 래원의 모습에 감탄을 금치 못했다.
래원은 최근 래퍼 이영지와 함께 김계란의 다이어트 프로젝트에 참여했다.
그는 다이어트 프로젝트 5주 차까지 몸무게 0.9kg, 체지방률 3.9%를 뺐으며, 골격근량은 1.2kg을 증가시켰다.
키 177cm인 래원은 당시 몸무게 69.7kg, 체지방률 12.6%, 골격근량 34.6kg을 기록했다.
그 이후에도 꾸준히 운동을 한 래원의 현재 신체 스펙은 다이어트 프로젝트 5주 차 때보다 더 좋아졌을 것으로 추측된다.
YouTube '피지컬갤러리'