2024년 10월 01일(화)

김계란한테 5주간 '지옥의 PT' 받고 몸 진짜 좋아진 래원 근황 (영상)

인사이트YouTube 'Hi래옹'


[인사이트] 이원선 기자 = 운동 유튜버 김계란한테 PT를 받고 있는 래퍼 래원의 놀라운 몸 변화가 눈길을 끈다.


지난 6일 유튜브 채널 'Hi래옹'에는 '김계란이 만든 근육 괴물, 래원'이라는 제목의 짧은 영상이 게재됐다. 영상 속에는 래원이 화장실에서 자신의 몸을 보고 만족한 표정을 짓고 있는 모습이 담겼다.


래원은 샤워 하기에 앞서 캐롤을 듣고 등과 복근 자랑을 했다. 그러더니 두 팔로 근육을 뽐내며 "나르시시즘인가"라고 말해 웃음을 자아냈다.


흥에 겨운 듯 춤을 추다가도 거울에 비친 자신의 몸을 본 래원은 만족한 미소를 지으며 팔 운동을 했다.


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인사이트YouTube 'Hi래옹'


해당 영상은 13초 남짓 짧았지만, 래원의 놀라운 몸매 변화를 보기엔 충분했다.


탄탄한 복근과 남성미 넘치는 팔 근육과 등 근육은 뭇 여성 팬들을 설레게 하기 충분했다.


한편 최근 유튜브 채널 '피지컬갤러리'에는 '프로틴스 101'라는 타이틀로 김계란과 함께 다이어트에 돌입한 래원, 이영지, 공혁준 등의 모습이 공개됐다.


특히 래원은 단 5주 만에 마르기만 했던 몸에 탄탄한 근육을 만들어 보는 이들의 놀라움을 자아냈다.


래원은 유산소 운동과 단백질 섭취를 고르게 했다며 단 기간에 몸을 만든 비법을 전해 이목을 끌었다.


인사이트YouTube '피지컬갤러리'


YouTube 'Hi래옹'