YouTube '엔강 체험The Kang Experience'
[인사이트] 이원선 기자 = 모델 겸 배우 줄리엔 강이 계속되는 코로나19 여파에 애인과 집에서 즐길 수 있는 '커플 홈트' 6가지를 소개했다.
지난 3일 줄리엔 강이 운영하는 유튜브 채널 '엔강 체험'에는 '이 시국에 할 수 있는 최고의 운동 커플 홈트'라는 제목의 영상 한 편이 게재됐다.
영상 속 줄리엔 강은 피트니스 트레이너 제이제이와 '커플 홈트' 6가지 동작을 선보였다.
먼저 줄리엔 강은 남성이 플랭크 자세를 하고 있을 때 여성이 올라타서 스쿼트를 하는 자세를 보여줬다.
YouTube '엔강 체험The Kang Experience'
그에 이어 서로 손을 맞잡고 팔굽혀 펴기를 하는 자세와 두 손을 앞으로 잡은 채 자신의 몸을 뒤로 당기는 운동까지 선보였다.
여기까지 단순한 운동이었다면 본격적으로 근력 운동을 요하는 자세도 공개됐다.
여성이 '인간 바벨'로 변신해 남성이 여성을 들고 앉았다 일어나는 동작과 여성을 어깨에 이고 앉았다 일어나는 동작은 보기만 해도 숨을 가쁘게 내쉬게 했다.
YouTube '엔강 체험The Kang Experience'
마지막으로 소개된 '홈트'는 서로의 몸을 '네모 모양'을 만들며 하는 근력 운동과 여성이 남성 목에 다리를 올리고 윗몸일으키기를 하는 동작이었다.
간단한 듯 보이지만 줄리엔 강와 제이제이는 연신 가쁜 숨을 내쉬며 '커플 홈트' 6개 동작을 소개했다.
한편 줄리엔 강은 유튜브 채널을 통해 다양한 운동법과 먹방 등 콘텐츠를 공개하고 있으며, 구독자 29.6만 명을 보유하고 있다.
YouTube '엔강 체험The Kang Experience'