기사와 관련 없는 자료 사진 / 영화 '나홀로집에'
[인사이트] 심연주 기자 = 솔로들의 외로움이 절정에 달한다는 12월이 올해도 어김없이 돌아왔다.
일명 '솔크'라 불리는 솔로 크리스마스를 보내야 하는 게 외로움의 가장 큰 이유다.
때문에 크리스마스가 다가올수록 솔로들의 스트레스 지수는 극에 달하는데, 전문가에 따르면 이것은 명백한 '사실'이다.
기사와 관련 없는 자료 사진 / 영화 '나홀로집에'
지난 17일(현지 시간) 온라인 미디어 쉐어블리는 때 이른 크리스마스 캐롤은 솔로들에게 '고문' 행위나 마찬가지라는 사실을 전했다.
임상 심리학자 린다 블레어(Linda Blair)는 크리스마스가 오기 전에 캐롤을 듣는 것은 사람들에게 불안감을 유발할 수 있다고 밝혔다.
근본적으로 음악은 우리의 감정을 즉각적으로 자극하고 특정 상황을 떠올리게 하는 하나의 유발장치다.
기사와 관련 없는 자료 사진 / 영화 '나홀로집에'
캐롤은 자연스럽게 크리스마스에 대해 떠올리게 하고, 결국 솔로들은 홀로 외롭게 보내야 하는 연말을 강제로 머릿속에 다시 소환한다.
기쁘거나 슬플 때 들었던 음악을 나중에 다시 듣게 되면 그때의 상황이 떠오르는 것도 같은 원리다.
임상 심리학자 블레어는 "크리스마스 전에 캐롤을 듣는 행위는 우리에게 마치 덫에 걸린 느낌을 줄 수 있다"고 말했다.
기사와 관련 없는 자료 사진 / thatdadblog.com
이어 "다른 생각이 자꾸 떠오르면 모든 일에 집중력이 떨어지게 된다"고 설명했다.
또한 "각 매장들도 크리스마스 캐롤을 트는 것이 오히려 역효과를 불러일으킨다는 사실을 기억해야 한다"라고 덧붙였다.
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심연주 기자 yeonju@insight.co.kr