비염으로 막힌 코 시원하게 뻥 뚫어주는 ‘부비강 지압법’ (영상)

인사이트 JTBC '알짜왕'

[인사이트] 장영훈 기자 = 겨울철 환절기와 비염으로 꽉 막힌 코 때문에 숨쉬기 답답한 사람들이 부쩍 늘었다.

손가락 하나만 있으면 누구나 손쉽게 간단한 지압법으로 막힌 코도 시원하게 뻥 뚫을 수 있어 눈길을 끌고 있다.

지난 4일 방송된 JTBC '알짜왕'에서는 겨울철 심한 비염 때문에 답답함을 토로하는 이들을 위한 '부비강 지압법'이 소개됐다.

오한진 가정의학과 전문의는 "코 주변을 살살 누르면 비염 완화에 효과적인 지압법이 있다"며 "수시로 눌러주기만 해도 막힌 코가 시원하게 뚫린다"고 설명했다.

그럼 지금부터 전문가가 알려주는 비염 완화에 도움을 주는 일명 '부비강 지압법'을 정리해 소개하니 이번 기회에 막힌 코를 제대로 뚫어보자.

1. 콧방울 옆 움푹 들어간 부분을 '10번' 눌러준다

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2. 눈과 코뼈 사이에 움푹 들어간 부분을 '10번' 눌러준다

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3. 눈 밑 칙칙해지는 부분을 '10번' 눌러준다

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※ 비염으로 막힌 코 시원하게 뚫어주는 '부비강 지압법' (영상)

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