당신의 손톱 상태로 알아보는 건강 적신호 8

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[인사이트] 황기현 기자 = '네일 아트' 등을 즐기는 사람이 아니라면 평소 손톱에 신경 쓸 일은 많지 않을 것이다.

오히려 깜빡 잊었다 하면 어느새 길게 자라있는 손톱을 귀찮게 생각하는 사람이 많다.

그러나 손톱은 생각보다 중요한 역할을 하기도 한다. 특히 손톱의 모양과 색깔로 자신의 건강 상태가 어떤지 짐작해볼 수 있다는 사실은 놀랍게 다가온다.

사람마다 가지각색의 모양을 가진 손톱. 그중 건강에 적신호가 켜졌다는 것을 알려주는 8가지 손톱 상태를 소개한다.

소개한 8가지에 자신의 손톱 상태가 포함된다면, 스스로의 건강 상태를 한번 체크해 볼 필요가 있다.

1. 물결처럼 울퉁불퉁한 손톱

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손톱이 물결 모양으로 울퉁불퉁하게 변한 것은 만성 염증성 질환인 류머티즘성 관절염의 초기 증상일 수 있다.

또 피부병의 일종인 건선의 증상일 수도 있는데, 그럴 경우에는 손톱 밑의 살이 붉은 갈색으로 변한다.

2. 잘 부서지고 깨지는 손톱

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쉽게 갈라지고 부서지는 손톱은 갑상샘 호르몬이 지나치게 분비되는 '갑상샘 기능 항진증'과 관련이 있다.

비타민A, B와 단백질이 부족하거나 매니큐어 리무버를 과도하게 사용했을 시에도 이러한 증세를 나타낸다.

3. 하얀 손톱

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연분홍색을 띠어야 할 손톱이 하얗게 변했다면 간염을 의심해야 한다.

자료 사진 속 인물은 손에 황달까지 나타나 있어 간에 문제가 있다고 판단할 수 있다.

4. 창백한 손톱

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창백한 손톱은 빈혈이나 혈액이 폐로 모이는 울혈 심부전증, 간 질환, 그리고 영양실조가 있는 환자들에게 자주 나타난다.

5. 노란 손톱

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큰 원인 중 하나는 곰팡이 감염이다. 감염이 심해질수록 손톱은 두꺼워지고 결국 부서져 버린다.

손톱의 노란 정도가 심하다면 갑상샘 질환이나 당뇨병에 걸렸을 가능성도 있다.

6. 검은 세로줄이 있는 손톱

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손톱 밑에 검은 세로줄이 생겼다면 멜라닌 세포의 악성화로 생긴 종양인 '흑색종'일 수 있다.

가능한 한 빨리 종양을 제거해야 흑색종의 전이를 막을 수 있다.

7. 스스로 물어뜯은 손톱

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손톱을 이빨로 물어뜯는 습관은 강박장애를 가진 사람에게 많이 나타나는 증상이다.

이 습관은 손톱의 모양을 변형시킬뿐 아니라 각종 세균이 입을 통해 몸에 들어와 병에 걸릴 위험을 높인다.

8. 주변 살이 부어오른 손톱

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손톱 주변의 살이 부어올라 통증을 유발한다면 염증이 생겼을 가능성이 높다.

이는 자가면역질환인 '루푸스' 때문.

루푸스는 자가면역이 이상을 일으켜 오히려 자기 자신을 공격하는 질병으로, 피부, 신경 등 몸의 염증 반응을 일으키기도 한다.

황기현 기자 kihyun@insight.co.kr